Warum Social Media wie Rauchen ist und wie du rauskommst

00:00:03: Mal kriegen wir ganz viel Liebe, mal kriegen mir die totale Ablehnung also ständig diese Achterbahn.

00:00:07: Ich bin aber auch ehrlich gesagt so hoffnungslos da ich dass sich immer daran glaube die guten Inhalte kommen dann auch schon irgendwie bei den richtigen Menschen an.

00:00:16: wenn ich mich gerade leer fühle wenn nicht gerade erschöpft fühle nutzen wir Social Media eigentlich permanent meistens um irgendwas zu füllen.

00:00:23: sie sind total vergiftet von diesem ganzen

00:00:26: Theater.

00:00:26: verstehst du was ich meine?

00:00:49: Hi five Leute, hier ist Joel und ihr wisst an unserem vielgut Friday reden wir ja immer darüber wie wir gesünder werden wie wir noch wachsen können im Bereich Gesundheit.

00:00:57: Und weiß nicht wie es euch geht.

00:00:58: aber ist euch mal aufgefallen dass es ein Thema gibt was einen durchaus krank macht oder zumindest schlecht fühlen lässt was wir alle tagtäglich eigentlich machen nämlich Social Media?

00:01:08: Und zwar habe ich eine Dame kennengelernt, die geht sogar soweit.

00:01:11: Die sagt Social Media ist wie Rauchen!

00:01:13: Die hat nämlich ein Buch geschrieben, Quit the Feed.

00:01:15: Das geht genau darum warum Social Media uns nicht gut tut welche Parallelen es zur Sucht gibt und was man denn tun kann um da rauszukommen.

00:01:22: Und die Frau, die das geschrieben hat, die ist natürlich heute mit mir hier, wie soll das auch anders sein?

00:01:26: Es ist die liebe Henriette.

00:01:27: Henriette Hochstein-Fredrich, dies nämlich eigentlich im normalen Leben.

00:01:30: Unternehmerinnen und Kinotspeakerin kennt sich super aus mit Themen wie Empowerment Resilience und einiges andere mehr von ihr zu lernen.

00:01:39: Hey, Henriette!

00:01:39: Warum ist denn eigentlich Social Media wie Gift?

00:01:42: Wie Droge?

00:01:43: Was kann man dagegen tun?

00:01:44: und wir haben doch alle so ein paar Vorbehalte und ausreden warum wir doch dabei bleiben.

00:01:47: also darauf kriegen wir heute ein paar Antworten und da freue ich mich schon drauf.

00:01:50: Von daher liebe Henriette schön dass du da bist hallo.

00:01:52: Hallo

00:01:53: Joel vielen vielen Dank.

00:01:54: ich freu mich sehr über dieses ich glaube sehr wichtige und auch polarisierende Thema mit dir sprechen zu dürfen.

00:02:02: Ich frage gleich mal zurück Joel.

00:02:04: Social media and you was is das für eine Beziehung?

00:02:08: Er ist eine ganz berechtigte Frage, weil also ich würde überhaupt in meinem Feld zumindest es sehr wirklich Teil des Berufes weiß für Promotion meiner Inhalte brauche.

00:02:15: Also als Content Creator ist das sozusagen wichtigstes Distributionsmittel.

00:02:19: Ich habe einer Sache bei mir festgestellt dass sich ganz viele Plattformen bespiele und irgendwie aber nur mit wenigen Warmwerde.

00:02:26: Also wo ich merke, da verstehe ich sozusagen die Art wie man da kommuniziert.

00:02:31: Da fühle ich mich auch wohl mit und bei den anderen bist du dann immer so im schlechten Gewissen hintertreffen irgendwie.

00:02:36: also das ist so mein Verhältnis dazu.

00:02:37: zum Beispiel auf LinkedIn komme ich sehr gut klar, da versteh' ich irgendwie die Sprache und weiß irgendwie den Kontext.

00:02:42: Auf Instagram bin ich z.B.

00:02:43: völlig lost also mit Stories und wie man interagiert Und wie man die macht und so habe ich gar keinen Grip drauf.

00:02:49: und trotzdem fühlte ich mich so unter dem Druck um mal alles mitzumachen.

00:02:52: TikTok ist dann so das nächste, dann denkst du so Alles ist irgendwie gleich YouTube Shorts, Instagram Reels und TikTok ist doch irgendwie alles kurz Video.

00:03:00: Da kann man sich noch eins machen und raussauen und du merkst so nein es ist irgendwie anders.

00:03:03: Und da kann man ja die Frage sozusagen mal zu dir zurückspielen wo das vielleicht anfängt.

00:03:07: und aufwärts Social Media weil ich merke zum Beispiel Newsletter ist ein Tool was mir Spaß macht aber es ist auch Arbeit.

00:03:14: also ich glaube Social Media ist auch Arbeit.

00:03:15: Es verflingt denn z.B.

00:03:16: wie viel mit zuletzt gemacht wird zu KI Bildern?

00:03:18: Ich merke dass funktioniert einfach nicht.

00:03:19: wenn dann sollte man's glaub ich richtig machen.

00:03:22: Naja, das war so eine der ersten Fragen die mir auch kamen.

00:03:24: Was für dich eigentlich alles subzomiert ist unter Social Media?

00:03:26: Also ist was wie Newsletter zum Beispiel auch Social Media?

00:03:29: oder wo fängst du an und wofür hast du auf?

00:03:31: Nee also Social Media meine ich ganz klassisch die Plattform.

00:03:35: Also Facebook, es scheint ja wirklich noch Leute zu geben wie Facebook, Nutten Instagram, TikTok... Und für mich gehört definitiv auch ganz klar LinkedIn dazu.

00:03:45: Ich bin der Meinung, LinkedIn ist es einfach nur da postest du halt nicht deine Lachs Avocado Bowl sondern irgendwie deinen ganzen beruflichen Kram und... Es ist das Gleiche in Grün, es wird nur anders verpackt und anders verkauft.

00:03:58: natürlich kann ich da auch absolut deine Sichtweise sehr gut verstehen und das versuche ja auch auseinanderzunehmen im meinem Buch.

00:04:08: auch diese Ausreden, die haben ich brauchst ja beruflich Ich bin tatsächlich, einfach auch mal den Background zu haben.

00:04:15: Ich bin endet im Jahr ... Mehr oder weniger von heute auf morgen habe ich gesagt, ich hab keinen Bock mehr.

00:04:22: Also, ich war jetzt nie eine große Nummer auf Social Media.

00:04:25: Ich war auf Instagram echt tief beruflich.

00:04:28: Na klar!

00:04:29: Für mich als Kinostickerin liegt das ja auch so.

00:04:31: Man muss immer, wo bin ich gerade?

00:04:33: Wo auf welcher tollen Bühne bin ich grade?

00:04:35: Man macht da viel Showoff und ... Und musste halt auch mal in Inhalte posten.

00:04:41: Ich hatte selber eine Eventreihe für modernes Female Empowerment, das habe ich natürlich dann auch als Kanal gehabt.

00:04:46: aber ich hab einfach gemerkt dass mich das nur komplett auslaugt und mich komplett ablenkt.

00:04:54: und ich so viel Zeit und Energie und Aufmerksamkeit und am Ende natürlich auch irgendwie dann subsumiert Geld damit verplämpert habe, ständig diese Inhalte zu produzieren, die am Ende aber überhaupt nichts gebracht haben.

00:05:09: Kunden kommen am Ende dann doch durch klassische Google-Suche auf mich oder durch Weiterempfehlung, wenn die ein Speaker suchen oder irgendwas anderes zu dem Thema.

00:05:17: Aber dass ich jetzt sagen kann, okay, Social Media ist für mich ein krasses Businesshebel gewesen um mich da voranzubringen überhaupt nicht.

00:05:24: aber ich habe einmal eine so viel Zeit damit verbracht und es ist ja nicht nur das ich den Content produzieren muss sondern es ist auch hinterher dieses Emotionale.

00:05:33: Dann postest du was?

00:05:34: Und dann guckst Du wird es gesehen, wird es geliked, wird geteilt man eigentlich in neunzig Prozent der Fälle total frustrielt, weil es nie so performt wie du dir das vorgestellt hast und dann hast du Zweifel.

00:05:45: Also ich finde, dass schickt einen auch permanent im Stuhl von ständig negativen Gefühlen.

00:05:52: oder aber dann ist das perfide, denn kriegst du mal irgendwie mal ein paar Kommentare und so?

00:05:57: Und dann fühlst Du Dich total gut!

00:06:00: Es hat aber überhaupt keinen wirklichen Mehrwert.

00:06:03: Dann habe ich wirklich ... zu mich von heute auf morgen, also jetzt auch ohne theatralische Ankündigungen.

00:06:11: Ich bin jetzt fort oder so und dann sage ich, mein Bock mehr!

00:06:14: Bin gelöscht raus.

00:06:16: Und erstaunlicherweise hat sich seitdem unglaublich viel getan.

00:06:19: Also es ist...ich war noch nie so produktiv, ich war noch nicht so fokussiert, ich War noch nie So zufrieden.

00:06:27: Erstaunliche Weise bin ich der Meinung dass beruflich viel erfolgreicher bin, weil ich quasi meine Aufmerksamkeit einfach auf meiner Arbeit richte und meine Arbeitslenke.

00:06:38: Und eben nicht permanent auch diese Nebenschauplätzen, meine Zeit und meine Aufmärksamkeit und meine Energie verplempere.

00:06:46: Man ist so diese ganz schlechten Gefühle die man auch einfach kontrollieren kann, dieses Neid und Vergleich.

00:06:53: Und so was ja automatisch immer auch irgendwie kommen.

00:06:55: Warum macht der?

00:06:56: Warum macht die und viele?

00:06:58: Das ist ja auch eine permanente Vergleichsmaschine und Kreativität.

00:07:03: also da kam einfach so viel an positiven Dingen zurück und dass ich dann auch mich tatsächlich damit noch viel mehr auseinander gesetzt habe, das ich noch gesagt hab für das Thema spannend.

00:07:14: Und dann kam auch irgendwie, ich weiß gar nicht mehr, wo ich das aufgeschnappt hab.

00:07:18: Irgendwie habe ich da ja Social Media das neue rauchen und es hat sich dann so festgesetzt... ...und dann fing ich an mal zu recherchieren!

00:07:26: Dann bin ich im Stuhl gekippt weil diese Karallelen zur Nikotinindustrie sind einfach so unfassbar krass also von wie dieses Produkt designt ist damit es uns wichtig macht Aber auch das ganze Business dahinter, was das für einen Milliarden-Milliardenmarkt ist.

00:07:44: Und da mache ich dann einfach, wo ich ... Das hat mich so südend gemacht!

00:07:47: Und dann kam eben die EG mit dem Buch... Ich meine, ich bin ja nicht der erste, die sagt Social Media ist doof und eigentlich wissen wir ja alle dass es doof ist und wie's funktioniert?

00:07:56: Wir sind aber trotzdem machen wir weiter nämlich genau aus dem Grund weil es uns abhängig macht, weil wir glauben wir brauchen es Und wir brauchen die Erlaubnis, dass wir rausgehen können.

00:08:07: und das möchte ich mit diesem Buch geben.

00:08:08: Also dieses Buch ist eben, ne?

00:08:09: Ich schicke einmal die Leser da voll rein erstmal ins Überhaupt, dann ist es ein Erkennungsvorstehen und dann wollen wir aber auch auf die schöne Seite.

00:08:18: wirklich so was gewinnst du alles und du darfst raus gehen und ich glaube auch... Die meisten Menschen, niemand liebt Social Media mehr.

00:08:27: Wir alle sind genervt, wer alle hassen ist aber trotzdem sitzen wir da und scroll scroll scroll und kommen dann nicht raus.

00:08:35: Und deswegen glaube ich fehlt das Verstehen was Mats mit uns unsere Ausreden zu entlarven und dass wir eben auch die uns selbst die Erlaubnis geben hey wir dürfen herausgehen und es ist gut und wir gewinnen dann eben auch total viel wenn wir daraus gehen.

00:08:50: jetzt habe ich schon den Monolog gehalten hier so

00:08:53: Nein, es wäre ganz schön.

00:08:53: Es ist ja quasi ein Preview auf diesen Podcast jetzt weil ich habe mal einen interessanten Artikel gelesen der so auf mehreren Seiten auseinandergenommen hat wie wir eigentlich von Social Network zu Social Media gekommen sind Und es mir ist gar nicht so aufgefallen, aber das stimmt ja wirklich.

00:09:08: Das ist mal als Netzwerk gestartet.

00:09:10: Vielleicht erinnerst du dich auch noch an die Facebook- und Studievzzeiten?

00:09:13: Da ging's eher darum sich mit Leuten zu vernetzen und sich Nachrichten zu schreiben!

00:09:17: Und irgendwann kamen Feed auf.

00:09:19: Irgendwann haben wir angefangen ein Netzwerk wie eine Sendemaschine zu führen Und zack bist du auf einmal in einem ganz anderen Setting drin.

00:09:26: Also du bist sozusagen in so einer Absenderrolle, du konsumierst was die Anderen machen.

00:09:30: und jetzt haben wir ja schon ein paar der problematischen Dinge von dir gelernt.

00:09:33: also das eine war der ständige Vergleich vielleicht auch dieses sich dadurch schlecht fühlen wenn es einem nicht so gut geht wie andern.

00:09:39: man zeigt doch nur die guten Seiten vermeintlich dann diese Abhängigkeit der Resonanz.

00:09:45: Wie viele Likes krieg ich drauf?

00:09:46: Wie viele Leute haben den Post gesehen?

00:09:47: warum hockt er nicht so ab und und Aber lass uns doch mal noch ein bisschen vertiefter in diese Andamnese gehen.

00:09:52: Also du hast gerade gesagt, die Parallelen sind frappierend, die es zwischen Nikotinsucht und Social Media-Sucht gibt?

00:09:59: Auf was bist du gestoßen?

00:10:00: Was macht das so problematisch?

00:10:03: Das ist tatsächlich so, dass Social Media genauso designt ist wie eine Kippe.

00:10:08: also kurz auch das nochmal vorne weggestellt.

00:10:11: Die Kippen, die Zigarette, ist das ideale perfekte diabolischen Produkt Weil es ist ein Produkt, das dich sofort einfach süchtig macht und was du immer wieder brauchst.

00:10:23: Und von dem du auch immer wieder mehr brauchst und auch verknüpft mit diesen Stories dahinter.

00:10:29: Ich meine, Joel, du bist auch.

00:10:32: welcher Jahrgang bist du?

00:10:35: Du kennst auch noch die Zeit der Zigarettenwerbe mit den coolen Zigarretten und den coolem Marken und dem Image.

00:10:41: Hey, es gibt Schenk dir Freiheit!

00:10:44: Und du bist cool und du bist sexy und eigentlich macht das ja das komplette Gegenteil.

00:10:48: also du bist ja abhängig davon und ist alles andere als sexy und dasselbe... macht Social Media und Social Media wirkt tatsächlich auf verschiedene Bereiche.

00:10:58: Also es ist zum einen wirklich absolut krass auf unser Gehirn, also den Neuronalofaktor.

00:11:03: Es ist halt durch diese ständige Unvorhersehbarkeit.

00:11:06: Also das ist dieser Algorithmus, den wir ja denken.

00:11:09: Wir können ihn alle irgendwann knacken und verstehen.

00:11:11: Das ist aber total unvorherseebar!

00:11:13: Und das ist genau so eine jede toxische Beziehung des Unvor hersehbaren.

00:11:16: Jede toxischen Beziehungen funktioniert.

00:11:19: bei Mike kriegen wir ganz viel Liebe.

00:11:20: Mike kriegen mir die totale Ablehnung.

00:11:23: Achterbahn zu haben.

00:11:25: Wenn wir in Social Media gehen, wird permanent also in diese Plattformen gehen und wird permanent Dopamine in unserem Hirn ausgeschüttet weil da kommen ja ständig neue Bildchen, neue Videos.

00:11:34: Das ist so dieses, oh, da passiert irgendwas!

00:11:37: Also wir sind da wirklich wie so Welten sich auf so ein Ball springt.

00:11:40: Darum springt das passiert was?

00:11:42: Passiert aber auch wenn wir Likes bekommen.

00:11:45: es passiert aber auch, wenn wir keine Likes kriegen.

00:11:47: Es würde egal was wir machen ob Passiv auf Social-Media unterwegs sind oder ob wir aktiv aus Social Media unterwegs sind, so permanent dieses Dopamin in uns ausgeschüttet.

00:11:57: und jetzt denken wir, Dopamin ist was Gutes.

00:11:59: Das ist ein Hormon das dafür sorgt dass es uns eigentlich ein bisschen Antrieb gibt.

00:12:04: aber eigentlich sagt es uns im dem Fall macht das nochmal und ich brauche mehr davon.

00:12:08: ja also und das heißt ne das ist genau dieses Immer weiter, immer mehr jede freie Minute.

00:12:14: Also wir können ja nicht einfach mal so an der Bushaltestelle sitzen und still sein und einfach mal in den Himmel gucken.

00:12:18: Nein, permanent holen wir uns dieses Ding aus der Hand, aus der Tasche und stopfen das mit uns rein.

00:12:24: Dann ist es natürlich nicht nur Gehörzwirkt auf unsere Psyche also diese emotionale Abhängigkeit mit diesem Vergleich, mit dem Selbstwert, mit unserer Inszenierung.

00:12:34: Wer bin ich eigentlich?

00:12:35: Was will ich von mir zeigen?

00:12:36: Ich nenn's immer diese Gokkelei, also wir zeigen ja auch quasi nur die positiven Dingen.

00:12:43: Und dann ist natürlich der Trend Ja jetzt gibt es mehr Authentizität aber auch das wird instrumentalisiert.

00:12:48: wenn dann in den ganzen Influencerinnen heulen da sitzen oh, heute hat ich einen schlechten Tag!

00:12:55: Ziel, oh Emotion.

00:12:57: Das triggert uns!

00:12:58: Das reizt uns die sind neugierig wir wollen wissen was ist da?

00:13:01: Also das ist auch das ist die totale Inszenierung.

00:13:04: es hat nichts mit aufhänden die zu tun.

00:13:06: der einzige die einzige Intention dahinter ist noch mehr also die Leute noch mehr reinzukriegen und zu binden.

00:13:14: Es ist einzig und allein im Reichweite.

00:13:16: dass ist das.

00:13:17: dann könnte man natürlich sagen ja aber gibt's die Zigarette die die wirkt ja körperlich das ist Chini das ist Gift Das ist ja Social Media nicht, weit gefehlt.

00:13:28: Also auch Social Media wirkt absolut schädlich auf deine körperliche Gesundheit, weil das ist ein also permanent Stress aus, dieses Stressverbot cortisol so permanent ausgeschüttet wenn wir einen Shitstorm betroffen sind.

00:13:48: Aber bei anderen Szenen, das ist so emotional und dann hat der sofort Cortisol ausgeschüttet aber auch kriege ich ein Like oder nicht?

00:14:00: Dann fragen wir uns natürlich warum wir andere nicht schlafen können.

00:14:04: Auch da, wenn wir abends im Bett liegen... Und nach diesem Blaulicht, gut das hat dann eher was mit der Technologie zu tun.

00:14:11: Aber Schlaf aber wir kriegen ja noch diese ganzen bunten Videosbilder.

00:14:15: Also mal ist es quatscht, dann ist das irgendwas Ernstes und dann regen wir uns über was auf.

00:14:19: Wir schicken uns permanent auf so eine emotionale Achterbahn, was unser komplettes Nährungssystem völlig durcheinanderbringt – und das ist die körperliche Ebene!

00:14:28: Dann haben wir die seelische Ebene, weil wir glauben... Du hast eben so schön angesprochen….

00:14:34: Ja, das ist ja ein Vernetzungstool, aber ganz ehrlich Niemand fühlt sich erfüllt, auch wenn er irgendwie die zwei tausend Freunde online hat.

00:14:42: Und du kannst ja gar nicht mit denen allen in Kontakt treten und wir konsumieren da so viele Inhalte und wir sind aber trotzdem total leer!

00:14:52: Also das ist wie wenn du abends du hast Hunger, knallt dich auf die Couch und du stoppst wahllos zehn Tüten Chips in dich rein.

00:15:01: Du denkst, du bist nicht genähert.

00:15:05: Du bist voll aber gleichzeitig leer und fühlst dich scheiße.

00:15:10: Also sorry für Displakative!

00:15:12: Und das ist glaube ich das was wir alle irgendwie merken dass das irgendwie nicht funktioniert.

00:15:17: Und dann haben wir natürlich noch die gesellschaftliche Ebene.

00:15:20: Ich meine die Zigarette ist ja mittlerweile relativ verpönt.

00:15:25: Wage auch die Prognose, das wird auch in ein paar Jahren mit Social Media so zu sein.

00:15:29: Das ist irgendwie, hier bist du noch auf Social-Media, das ist dann schal, irgendwie das ist so wie, du Rauch, also Rauchen ist, wenn man das umkühlt und... Und es wird mit Social media auch so sein.

00:15:41: und diese ganze gesellschaftliche Ebene, wo dir überall verbannt, du darfst nicht mehr in Restaurants rauchen und so weiter und das ist ja auch total richtig!

00:15:49: Und da gibt's auf jeden Fall auch sehr viel parallel.

00:15:52: und dass das das?

00:15:54: dann kommt natürlich noch die Business-Seite, also dass das ein Riesenmarkt ist.

00:15:59: Die Zahlen sind tatsächlich mehr oder weniger identisch, es sind hunderte Milliarden, die die Konzerne sowohl die Tech-Konzerne als auch die Nectarperkonzerne jedes Jahr verdienen und da können wir glaube ich ja auch nochmal kurz drauf eingehen.

00:16:16: Also sie parallel sind absolut schockierend einfach!

00:16:18: Es funktioniert exakt genauso.

00:16:20: Ich finde ganz interessant, was du mit der toxischen Beziehung gesagt hast.

00:16:23: Ja also diese Unvorhersehbarkeit weiß es ja wirklich so... Also ich sehe ganz viele Leute die das beruflich machen und denke mir dann immer wie so Knechte eines Algorithmuses werden.

00:16:34: Und dann ist es ein bisschen Du baust dein Haus auf fremden Grund?

00:16:36: Also dir gehört die Ziegruppe nicht wenn der Konzern sagt So nee jetzt wird was anderes belohnt.

00:16:41: zack bist du abgeklemmt?

00:16:43: B musste ich so völlig nach ausrichten.

00:16:45: Also, ich habe jetzt gestern gerade mit jemandem telefoniert.

00:16:47: Er erzählt mir er ist einer der größten Creator auf TikTok Shop.

00:16:50: und dann erzählt er mir, er macht pro Tag... hundert Videos, die er aufnimmt von denen er fünfundvierzig bis fünfundachtzig ist.

00:16:56: Also Fünfundachzig war so das Maximum.

00:16:58: vierzig bis achtzig meinte am Tag veröffentlicht.

00:17:00: Dann habe ich gedacht oh mein Gott für einen fünfstelligen Betrag, den du zwei Monate verdienst aber sich so knechten dass du jeden Tag Dutzende und Aberdutzende von Videos hochfahren musst.

00:17:10: Und bei den Influencern was ehrlich gesagt ähnlich?

00:17:12: Die mir dann sagten ja Ich muss auch im Ola posten ansonsten wird der Algorithmus rank mich runter und dann fahren wir sogar manchmal an Orte wo wir bessere Algorithm Power haben zum Beispiel Dubai wird irgendwie hochgerankt.

00:17:23: Also das finde ich halt schon krass, wie man sich da so zum Sklaven macht.

00:17:27: Da hast du völlig recht.

00:17:28: und natürlich müssen wir auch zwei Dinge unterscheiden.

00:17:31: Wir haben die einen mit Social Media... Da ist super viel Geld im Spiel!

00:17:38: Social media, die Plattform verdienen ja einerseits einfach nur mit der Werbung.

00:17:45: Und uns hat alles was sie aufs Social Media tun wird Im Live-Ticker kommt direkt ausgewertet, also dass wir auch als normale Endverbraucher die einfach nur mal so kurz reingehen.

00:17:57: Wir sind Gläser und wissen alles über uns unsere Vorlesen.

00:18:00: Die wissen wahrscheinlich mehr über uns als unser Partner, als unsere Eltern oder so.

00:18:05: Unsere Vorlieben was wir gucken, was wir liken usw.

00:18:09: Und das wird ab... Das wird fast.

00:18:11: diese Datensätze werden versteigert, werden verkauft und das ist natürlich das eine womit die meiste Werbung gemacht wird.

00:18:17: Und es ist ja nicht nur so, dass wir quasi nur diese Seite gibt.

00:18:23: Sondern wir als normalen Menschen, die versuchen uns auch irgendwie in diesen Social Media Gewässern zu behaupten... Wir machen da ja dann auch noch mit!

00:18:31: Also wir sind auch noch dadurch das wir unseren Content erstellen, auch noch kostenlose Arbeitskräfte, die den ganzen Algorithmen eben auch füttern und dafür sorgen, dass andere auch darin hängen bleiben.

00:18:44: kein Geld verdienen, füttern trotzdem das System was ja eigentlich auch total ungerecht ist.

00:18:50: Also würden wir ja niemals machen.

00:18:52: im anderen Kontext und das heißt wir haben natürlich einerseits das hast du gerade angesprochen die Menschen die sehr sehr viel Geld mit Social Media verdienen also die ganzen Influencer-Influencerinnen egal auf welchen Plattformen sie jetzt unterwegs sind und der Besinnismodell ist natürlich komplett darauf ausgerichtet.

00:19:09: es ist deren Job für Social Media Content zu produzieren und damit ihr Geld zu machen.

00:19:16: Das ist glaube ich auch ganz wichtig, ich spreche jetzt mal für uns normale Menschen die normalen Job haben, die irgendwie was Cooles in ihrem Leben machen und anstellen und dass wir dann glauben, wir müssten da mitspielen und das geht einfach nicht auf.

00:19:31: also das ist wie ich war sie Topmodels.

00:19:33: Es gibt fünf Milliarden, zehn wunderschönste Frauen auch dieser Welt aber nur zehn schaffen es zum Topmodel irgendwie aus Glück und weiß sie nicht was?

00:19:43: Und verdient damit ihr Geld die anderen eben nicht!

00:19:46: Das ist genauso mit Social Media dass wir normalen Menschen glauben oh wir müssten da mitspielen Wir haben da einfach überhaupt keine Chance.

00:19:53: also das funktioniert einfach hinten und vorne nicht.

00:19:56: und dann sind wir genau in diesem Hamsterrad dass wir denken wir müssen es bedienen Permanent fühlen uns, also sind da ständig unter diesem Druck und es ist funktioniert hinten und vorne nicht.

00:20:06: Und als ich das dann auch irgendwann mal so verstanden habe, gesagt sich sehr völlig klar, ich mache da nicht mehr mit!

00:20:10: Ich hab da kein Bock mehr drauf.

00:20:12: Und erstaunlicherweise lebe ich noch.

00:20:16: Ich lebe noch und ich bin trotzdem beruflich erfolgreich und ich wage sogar zu behaupten... erfolgreicher als zuvor, weil ich einfach meine Kraft und mein Fokus meiner Aufmerksamkeit wirklich auf meine Arbeit bündel auf das was ich wirklich mache.

00:20:29: Und auch das was meinen Angebot ist und da viel mehr rein stecke.

00:20:34: und eben das hat ja vorhin schon gesagt dass nicht mehr verplämpere.

00:20:38: Lass uns doch mal zu den Ausreden kommen.

00:20:40: also wir haben jetzt glaube ich eine gute andere Nese warum das schädlich ist.

00:20:43: Und es ist ja aber auch in der Tat so, als du und ich zum Beispiel im Vorgespräch uns unterhalten hast.

00:20:47: Du gesagt so naja Es hat schon ein bisschen schweren Buch zu bewerben wenn man kein Social Media nutzen kann oder Ich kann den Podcast leider nicht teilen.

00:20:54: also vielleicht so die erste Geschichte, die mir in den Kopf kommt ist diese Aufmerksamkeitsökonomie.

00:20:59: Also dass ja wenn Menschen von meinem Angebot erfahren sollen ich eigentlich an dem Ort sein muss wo sie sich aufhalten.

00:21:06: und das ist halt bei vielen Menschen Social Media.

00:21:08: Das wäre so einer meiner ersten Gründe warum mich sagen würde aber Henriette das geht doch nicht dann kriegen die Leute noch nichts mehr von mir mit.

00:21:15: Aber Joel, da kann ich tatsächlich wieder speisen.

00:21:17: Natürlich gebe ich dir recht!

00:21:18: Natürlich habe ich jetzt die Herausforderung ein Produkt... Das sind wir sehr am Herzen liegt einem Buch zu bewerben ohne Social Media.

00:21:26: und da auch ganz kurz für den Hintergrund Ich habe das Buch im Eigenverlag rausgebracht, weil ich habe natürlich das einigen Verlagen und Agentragenten auch angeboten.

00:21:38: Und die, die dann doch durchaus Interesse hatten, haben erstes gesagt ja wegen dem ganzen Vorlauf, dass kommt aber erst in zwei Jahren raus wo ich gesagt habe, ey Leute, das sehen wir so aktuell, ich kann jetzt nicht zwei Jahre warten!

00:21:49: Das geht einfach nicht, weil es ist ja gerade wirklich einfach.

00:21:52: Gesellschaftliche Verbote und es passiert ja ganz, ganz.

00:21:56: schließlich müssen wir schnell sein.

00:21:57: Und das zweite war tatsächlich ... Nee, das glaubendes funktioniert halt nicht!

00:22:02: Weil wenn du nicht aus Social Media bist können wir's ja nicht promoten.

00:22:04: Also

00:22:05: d.h.,

00:22:05: diese Frage der Verkaufbarkeit des Marketings liegt vor dem eigentlichen Inhalt, vor dem Content.

00:22:11: Und dass auch etwas was total falsch läuft in unserer jetzigen Gesellschaft reicht weiter wird mit Relevanz verwechselt.

00:22:19: Und wenn wir uns ansehen, was die meisten ist.

00:22:21: Sorry Influencer Influenzerinnen machen es ist absolut irrelevant.

00:22:26: Also sorry Ist nicht relevant.

00:22:30: Es ist so mit wenig Brain und Wo man sich die Tischkante beißt, wo es um Faschen geht und weiß ich nicht.

00:22:39: Bauchmuskeln, ja toll!

00:22:41: Super ist schön.

00:22:43: Ich habe mein Buch über Gesundheit gelesen und bin jetzt Health Influencer.

00:22:46: Ja juhu also das ist so ne?

00:22:49: Da läuft ja eh irgendwie sehr viel falsch Und das heißt, aber natürlich gibt es ja andere Wege.

00:22:55: Das heißt wir dürfen da auch wieder viel kreativer werden und natürlich werde ich das promote ich das Google zum Beispiel darf in einem Podcast sein darüber sprechen ganz klassisch wirklich diese Content wie nennt man das Content Authority mit Blockbeiträgen und also wirklich dieses Wissendrum herum aufzubauen nicht mit irgendwelchen kurzen zehn Sekundenwills usw.

00:23:17: Und dann kommt ja noch das ganz große, auch den ganz großer Denkfehler dazu wo ich sage da funktioniert überhaupt nicht.

00:23:23: Weil du sagst ich muss da sein wo alle Menschen sind aber stell dir das doch mal vor Social Media ist quasi es ist ein riesiger Marktplatz und da stehen eine Million Buden jeder mit seinem kleinen Account oder jeder mit seinen Angebot und alles schreien hier!

00:23:38: Wie soll das funktionieren?

00:23:39: Wo soll ich denn da als Konsument... Ich weiß doch alle schreie hier wenn jeder hier schreit funktioniert es doch nicht mit, auch nicht mit der Sichtbarkeit.

00:23:48: Also das ist ja auch so eine Gleichung die überhaupt nicht aufgeht.

00:23:52: und also dazu überlegen wo komme ich dann wirklich eben natürlich auch an die Menschen ran mit meinem Angebot?

00:23:58: und ich bin aber ehrlich gesagt hoffnungslos da eh und idealistisch dass sich immer daran glaubt die guten Inhalte kommen dann auch schon irgendwie bei den richtigen Menschen an.

00:24:11: Da bin ich natürlich wahrscheinlich auch wahnsinnig naiv, aber diese Naivität möchte ich mir ehrlich gesagt beibehalten.

00:24:17: Weil ich auch wirklich glaube an relevant und sich glaube an smarte, an gute Inhalte, an wichtige Inhalten die Menschen voranbringen.

00:24:24: Deswegen finde ich auch Newsletter.

00:24:26: Newsletter zähle ich nicht zu Social Media oder so Systeme wie, da gibt es ja eine Substack und um wie sie alle heißen.

00:24:32: Das heißt ich entscheide mich wirklich dafür welchen Content ich konsumieren möchte und ich bin auch bereit mal wieder längere Texte zu lesen also mich auch wirklich mal länger mit einem Thema auseinanderzusetzen Und das sehe ich auf jeden Fall sehr viel Potenzial.

00:24:48: Also dass die Leute glaube ich auch kein Bock mehr darauf haben diese ständig diese kleinen Häppchen die uns nicht nähern funktioniert einfach nicht.

00:25:01: Also ich denke ein bisschen drüber nach, du hast mich so teil überzeugt.

00:25:04: Weil... Ich finde den schöner Satz ist Reichweite mit Relevanz zu verwechseln weil es ist glaube ich in der Tat so.

00:25:10: Ich merke das auch immer wenn ich mit jemandem über Podcastsachen rede was weiß ich Werbung bei uns schalten oder oder dann fragen die mich mal wieviel Leute erreichst Du?

00:25:16: und ich habe mir mit einem Blogger geredet der sagt dann immer äh ich sage dann immer danke ihr seid raus ich sag's ja es kann nicht die Lösung sein naja aber du kannst da zu den Leuten hingehen kannst sagen pass mal auf Wenn ich eh fünfhundert Euro auf dem Podcast raufschmeiße dann erreiche ich noch tausend leute mehr.

00:25:28: das sind aber wahrscheinlich vierzehnjährige Gamer.

00:25:30: Da hast du was von gewonnen, dann hast du mehr Leute erreicht.

00:25:33: Aber es ist deine Zielgruppe.

00:25:34: nein so.

00:25:34: also Relevanz und wie viele Menschen.

00:25:36: ich erreiche Haken hinter und das ich auch merke ist diese Marktplatz.

00:25:40: denke was Du gesagt hast dass die Leute gar nichts mehr mitkriegen.

00:25:42: Also du musst schon sehr laut schreien damit bei den Leuten noch etwas durchdringt Und die Aufmerksamkeit Fähigkeit der leute ist ja so massiv gesunken.

00:25:49: also Ich habe leute die sagen wenn podcast Dinger als dreißig Minuten ist höre ich mir den gar nicht mehr an weil So viel zeit hab ich gar nicht.

00:25:55: also sie haben Gar nicht mehr die Zeit.

00:25:57: Von daher Die Ökonomie ist wirklich ist spitzt sich zu und man kommt nicht mehr durch, so Kanalverstopfung.

00:26:03: Ich glaube die Antwort ist aber noch nicht so richtig gegeben.

00:26:04: was ist denn die Alternative dann?

00:26:06: Also vielleicht so World of Mouth ist ja noch das Beste wo man sagen kann überzeugt jemand mit einem Top-Produkt und der empfiehlt es aus Überzeugungen an seine Freunde.

00:26:13: weiter im Gespräch und was weiß ich nicht was.

00:26:16: Aber wir hangen uns mal so weiter, weil die zweite Ausrede, die mir in den Kopf gekommen wäre ist.

00:26:20: Wenn ich jetzt bei Social Media rausgehe, dann krieg' ich ja nichts mehr mit!

00:26:24: Dann weiß ich ja gar nicht mehr was bei den Leuten ist und kriegst du die neuesten Sachen nicht mehr mit?

00:26:27: Was ist denn da deine Antwort darauf?

00:26:29: Also ich hab' einen Teil einmal schon gegeben aber da gibt's wahrscheinlich noch mehr.

00:26:31: Ja,

00:26:32: es ist natürlich auch eine ganz klassische Ausredei.

00:26:34: Ich muss doch informiert bleiben oder ich will mich auch inspirieren wobei das natürlich nochmal eine andere Ausredee ist.

00:26:40: Ich musst doch informierter bleiben.

00:26:41: also this is sorry but that´s lame.

00:26:44: Weil worüber wüsste Du denn informiert?

00:26:46: Also erstens, weißt du was total crazy ist?

00:26:48: Es gibt Zeitungen.

00:26:50: Es gibt Nachrichten.

00:26:52: Die es tatsächlich immer noch gibt und die natürlich auch neue Businessmodelle erschließen müssen

00:26:57: usw.,

00:26:57: dies aber immer noch geht!

00:26:58: Also ich sage mir ließe einmal lieber eine Woche, hol dir das schöne Zeit... Und setz dich gemütlich hin, konsumiere dir mal les die gemützlich.

00:27:06: Ja jeden Tag ein oder zwei Artikel, die dich interessieren.

00:27:08: Das ist für alles, für deinen Gehirn, für den Wissensaufbau, für dein Verstehen so viel wichtiger als diese Schei... ... zwanzig Sekunden Reals irgendwie auf Instagram.

00:27:20: Und was kriegst du denn noch mit?

00:27:21: Du kriegste mit, dass irgendwie weiß ich nicht... eine Freundin von dir gerade im Park joggen geht!

00:27:26: Dann kriegts du mit, das einer neuen Hundebild macht und dann krieg's du das mit, also das sind alles.

00:27:30: am Ende die meisten Dinge bin ich der Meinung, ach ist immer Not irrelevant.

00:27:35: Das was wirklich relevant ist, was in deinem Freundeskreis passiert, in deiner Familie, in dein Business, das kriegtest du doch auch so mit.

00:27:42: Also Und so crazy, die können ja auch einfach mal den Hörer an die Hand nehmen und mal Leute anrufen.

00:27:48: Und sagen, hey wollen wir mal in zehn Minuten quatschen?

00:27:51: Was ist denn gerade los bei dir?

00:27:52: Ich meine es doch eine viel echtere authentischere tiefere Verbindung als dieses Blindzug konsumieren.

00:27:59: Und was bleibt denn da auch bitte schön hängen wenn du dich durch zehn Stories kreutert... ...was bei mir hängen geblieben ist war nur scheiß Gefühle!

00:28:06: Und jetzt machen wir das, die nervt und es ist der wieder.

00:28:09: Und wieso?

00:28:11: Oder du bist ständig unter Druck weil du denkst, oh das muss ich auch und das muss sich auch!

00:28:15: Also es passiert nichts.

00:28:17: also mitzubekommen.

00:28:19: Das weiß ich ja nicht.

00:28:19: was, was du updates hast.

00:28:21: Business News oder so dann mein Gott liest einmal am Tag und irgendwie such dir ein fabriziertes Online-Portal aus wo du sagst, da kaufe ich auch immer einen Abo weil ich auch bereit bin die langen Artikel zu lesen.

00:28:33: Das kohlen wir ja auch nur durch und lesen nur die Headlines.

00:28:36: Und unser ganzes Wissen, unser vermeintliches Wissen setzt sich ja mittlerweile nun noch aus diesen Clickbait-Headlines zusammen und dann so verkaufen.

00:28:43: Ja ich hab gelesen!

00:28:44: Ich habe gehört nie nichts Fasse!

00:28:46: Gar nix Fasse gelesen, gar nix fasse gehört, garnichts Fasse verstanden... Also wir werden auch immer dünner.

00:28:53: also sonst macht uns auch echt... Du oft, weil wir eben nicht mehr bereit sind.

00:28:58: Dann auch uns mal tiefern was reinzuarbeiten und mein Buch zu lesen.

00:29:02: Crazy

00:29:03: im Buch!

00:29:03: Ich habe auch so überlegt am ersten Westerch bei mir auch Leute anrufen und fragen also wenn ich Menschen habe die weiß wie gut informiert sind, die zu nutzen und mal zu kontaktieren?

00:29:12: Ich finde ja ein bisschen schade dass es mittlerweile verpönt ist Leute anzurufen wenn ich ihn nicht vorher geschrieben hab.

00:29:17: das ist eine Krankheit der jungen Generation find' ich persönlich.

00:29:20: Und jetzt haben wir mittlerweile ich bin immer wieder drauf du rufst jemand an und dann kommt dieses scheiß Apple Feature.

00:29:25: Hallo, Sie haben einen Kontakt angerufen.

00:29:27: Nennen sie mir Ihren Namen und Ihr Anliegen und ich schaue ob der Kontakt erreichbar ist wo ich dachte wie demütig ist das denn?

00:29:32: Ja also... Aber anyway ist ja.

00:29:34: jetzt wollen wir nicht meckern über Gesellschaftsströmung sondern das Thema noch verstehen.

00:29:37: Haben wir noch Ausreden vergessen!

00:29:38: Also dass man jetzt nur meine...

00:29:40: Wir haben total viele Ausrede.

00:29:41: Also einfach was haben wir?

00:29:42: Ich bleibe doch nur wegen der Inspiration.

00:29:44: Wo ich dann auch... Das ist nämlich genau das.

00:29:47: Wie viele kleine Dinge hast du dir abgespeichert in deinem Feed-in verschiedenen Ordnern Rezept Training, Outfits, Filmtipps, Reise-Tipps und wie viele hast du jemals wieder aufgerufen?

00:29:58: Und nicht nur aufgerufen sondern auch umgesetzt.

00:30:02: Also ich wette jeder der das macht nach dem Nächte nüschte davon!

00:30:09: Und die Inspiration ist halt auch so.

00:30:11: was für eine Fahrt für eine Inspiration.

00:30:13: also gehen die Welt raus, geh spazieren.

00:30:15: Unsere Kreativität kommt eben... Das müssen wir auferstehen in diesen Nichts und diese null Momenten.

00:30:22: Wir müssen unser Gehirn auch mal leer machen.

00:30:25: Also dieser ständige Input sorgt dafür, dass wir überhaupt nicht mehr in der Lage sind, kreativ zu denken und eigene Ideen zu entwickeln oder eigene Dinge umzusetzen wenn man es da ständig oben schickt.

00:30:36: Egal was reinstopfen!

00:30:38: Und wir wollen ja auch nicht nur das machen, sondern wir wollen unsere eigenen Stimme wiederhören.

00:30:46: Dafür brauchen wir diesen Leerlauf, der hier nicht mehr entsteht.

00:30:49: Ich meine, wir kennen das noch.

00:30:53: Diese schöne herrliche Langeweile, wo man irgendwo auf der Schaukel sitzt und in den Himmel puckt... Das gibt es ja nicht mehr!

00:31:02: Nicht nur bei den Kids oder bei den Teenies ist es doch komplett auch bei uns Erwachsenen so.

00:31:08: Debatte oder unsere Teenager, unsere Kinder sind so verloren.

00:31:11: Ja mein Gott woran liegt das denn?

00:31:12: wir sind doch genauso wie erwachsen weil jede freie Minute mit diesen Ding da sitzen und scrollen und scrollern und scrolln und diesen Leerlauf der total wichtig ist für unsere persönliche Weiterentwicklung, für unsere Gesundheit, für unserer Kreativität, für unseren Fokus usw.. Das ist total wichtig.

00:31:29: also Inspiration Blödsinn.

00:31:31: Sichtbarkeit haben wir schon übergesprochen, ich muss doch wissen was meine Freunde machen.

00:31:35: ja dann ruft sie doch einfach mal an oder schickt eine Nachricht um nicht zum Telefonieren zu verabreden.

00:31:41: Dann kommt da auch noch so dieses dieser große Denkfehler hinzu.

00:31:44: also die sind ja überhaupt nicht dafür ausgerichtet dass wir Mit zwei tausend Menschen in Kontakt sein können oder noch mehr.

00:31:51: Also es gibt diese berühmte Dannbarzahl, was du vielleicht auch schon mal gehört hast eigentlich.

00:31:55: also wir sind komplett auf Dorf ausgerichtet Wir können nur das mit unseren Ressourcen und unserer Kapazität verarbeiten und maximal hundertfünfzig Kontakte Darüber alles darüber hinaus erschöpft und wir sind gar nicht dazu in der Lage.

00:32:11: Und deswegen macht es uns auch so fertig, wenn wir wissen was in der ganzen Welt passiert weil können ja nichts machen.

00:32:16: Deswegen haben wir so ein Unmachtsgefühl.

00:32:18: Deswegen fühlen wir uns mal ständig so erschöpfend im Burnout.

00:32:21: Ja da gibt's natürlich noch vier Jahre ist doch kostenlos.

00:32:23: nein dieses Tool ist eben nicht kostenlos.

00:32:25: du bezahlst mit sehr viel mit einer Gesundheit deinem Selbstwert deiner Zufriedenheit deiner Zeit deine Aufmerksamkeit und das hast Du ja eben auch schon gesagt die Leute haben keine Zeit.

00:32:35: haha also kann ich auch nur drüber lachen.

00:32:37: Weil guck doch mal bitte, wie viel Zeit du verplemmt hast in dem du ständig mit deinem... Das ist dieses zwanzig Minuten hier scrollen, zwanzich Minuten da scrollen?

00:32:46: Wenn wir das einfach mal wegnehmen, dann hätte ich plötzlich Zeit einen sechzig Minuten Podcast zu hören oder einfach mal spazieren zu gehen oder endlich mal, weiß ich nicht, das Projekt anzugehen was ich schon immer machen wollte oder meinen Sport zumachen oder einfach früher ins Bett gehen damit es mir wieder besser geht.

00:33:02: Also das sind auch alles so falsche Dinge oder alle anderen sind ja auch dort.

00:33:07: Das ist der bestimmte Gruppenzwang, das ist bei früher auch so.

00:33:10: die coolen Rauchen also muss ich auch rauchen.

00:33:13: Ich will doch nur meine Erinnerung festhalten Ja kannst du ja auch auf andere Arten und Weise?

00:33:18: Also da gibt es...gibt sich... Will doch nur was Gutes teilen und Andere inspirieren!

00:33:22: Ja vielen Dank!

00:33:25: Die Ausreden sind sehr vielfältig Und ich glaube die Einsatz Das ist ganz wichtig, den man sich immer wieder stellen kann und sich dazu hinterfragen.

00:33:35: Also auch wenn man natürlich dann verstanden hat wie das Business funktioniert, wie diese Sucht funktioniert?

00:33:40: Wie es designet?

00:33:41: Weil es ja wirklich Social Media ist definitiv so gebaut dass wir maximal süchtig sind.

00:33:45: Immer wieder kommen, immer länger Zeit da drin verbringen.

00:33:49: Bestätigt ja glaube ich nicht, der das nutzt!

00:33:51: Die Frage die wir uns da also stellen ist brauche ich Social Media wirklich oder braucht Social Media mich?

00:34:00: Ich glaube, das ist relativ einfach.

00:34:02: Wer hier nicht mehr braucht...

00:34:03: Okay!

00:34:04: Jetzt sagen wir mal uns haben jetzt ganz viele Menschen zugehört.

00:34:06: ich denke auch gerade schon geh so im Kopf durch welche Soschmierkanäle ich zumache und ob ich welche behalten sollte.

00:34:11: Wie komme ich raus?

00:34:12: Was ist so?

00:34:12: deine Anleitung zu sagen, alles klar.

00:34:15: I quit the game, ich spiele nicht mehr mit?

00:34:16: Ist das einfach Accountslöschen von heute auf morgen nicht mehr da sein oder gibt es dann Prozess für?

00:34:21: Ja gut!

00:34:21: Ich meine jeder tickt natürlich anders und es ist auch wie beim Rauchen.

00:34:24: also die einen hören lediglich raucher sind, die hören von heute aus morgens einfach auf andere lesen Bücher L&K endlich Nichtraucher und wie sie alle heißen anderen gehen zu irgendwie Nichtraucher in fünf Stunden Seminar.

00:34:35: Das ist natürlich jeder sehr unterschiedlich was glaube ich nicht funktioniert und dass es ja auch ein großes Bassword ist Der berühmte Digital Detox.

00:34:43: Also dieses Auge macht es weniger, also das ist dann wirklich so.

00:34:46: ne?

00:34:46: Ich bin der Partyraucher und naja gut, dann hast du nach drei Monaten Klinen, da hast du dich wieder eine angezündet und zack bist du sofort wieder drin!

00:34:53: Das funktioniert nicht.

00:34:54: Und auch das finde ich mittlerweile so absurd dass wir ja mittlerweile stolz daraus sind.

00:35:00: Ich habe mal drei Stunden nicht auf mein Handy geguckt oder... Ich war das ganze Wochenende offline.

00:35:07: Das ist so irgendwie, es ist eigentlich mein Ja, aber man ist doch total absurd.

00:35:11: oder da sind auch letztens mit einem Freund gesprochen.

00:35:14: der war irgendwie unterwegs und wandern in den Bergen und hat dann gesagt ich hab dann hier festgestellt auf meinem Handy wurde angezeigt maximal reduzierte Screentime voll.

00:35:23: gut also auf was wir mittlerweile stolz sind das ist doch irgendwie total absurd.

00:35:30: Also ja klar du kannst natürlich Du kannst rausgehen.

00:35:33: Ganz einfach

00:35:33: rausgehen.".

00:35:34: Und ja, mein Buch ... Ich meine nicht umsonst habe ich den Vergleich mit den Zigaretten und da hab' ich ja so auch aufgebaut tatsächlich wie ein Entzug.

00:35:40: also ich mach dann auch mit dem Leser der Leserin einen klassischen Entzug und das habe ich natürlich auch so aufgebaut.

00:35:47: also dass wir natürlich so die dürfen es auch zelebrieren.

00:35:50: Also wie bauen man so ein mentales Sondament?

00:35:53: Noch mal klar zu werden warum habe ich's eigentlich genutzt?

00:35:55: was hat sie mir wirklich gebracht beruflich, persönlich.

00:35:59: Also wenn es mehr wirklich wäre... also da bin ich auch ganz ehrlich!

00:36:02: Wenn das absolut positive Effekte für dich hat, wenn du sagst, ich fühle mich glücklich, ich finde das alles toll und ich freue mich jeden Tag und am Ende meines Lebens werde ich auf dem Sterbebett liegen und mir die Frage stellen, ach Mensch hätte ich doch noch mehr Stories geguckt.

00:36:17: Wunderbar, dann mach gerne weiter, wenn darüber Business für dich kommt, wenn Du damit Umsätze machst.

00:36:23: wegen mir mache's gerne weiter.

00:36:24: aber ich glaube Das betrifft nur vielleicht fünf Prozent aller Leute und die meisten Leute, die werden sagen, nee eigentlich nicht.

00:36:31: Als es sich noch mal darüber klar zu sein was das bringt ist mir... Und dann tue ich dann auch so bewusst zu sein, wie sind denn meine Gewohnheiten?

00:36:39: Also wann in welchen Momenten nutze ich das.

00:36:42: Wenn ich mich gerade leer fühle, wenn ich mich grade erschöpft fühle... ...wenn ich mich doof fühle und mich glücklich fühle.

00:36:47: Dann stellen wir fest irgendwie zücken wir das Ding oder nutzen wir Social Media eigentlich permanent meistens um irgendwas zu füllen oder zu überlagern oder zu übertünnchen oder uns abzulenken.

00:36:57: also auch dass diese Gründe zu erkennen Wann nutzt sich das eigentlich?

00:37:02: Also auch so wieder Raucher der sagte Boah Ich kann mein Kaffee nicht mehr ohne Kippe trinken.

00:37:08: Und dann stellt ja irgendwann ein Facebook, krass das geht!

00:37:10: Man kann Kaffees auch ohne Kipbe dazu trinken und auch das geht der Morgen, geht auch ohne Social Media Feed.

00:37:17: also das funktioniert sehr gut.

00:37:18: Dann auch mal aufzuschreiben so eine Live-Deep Protokoll wenn ich da durchklicke was sehe ich eigentlich?

00:37:27: darüber gar nicht bewusst.

00:37:29: Also was konsumiere ich denn eigentlich?

00:37:31: Was macht das mit mir, was sehe ich da?

00:37:33: und auch so sagen wir wie absurd das eigentlich ist.

00:37:36: Und dann kommt natürlich irgendwann die Entscheidung mit dem Cut zu sagen Ich gehe jetzt raus und ich lösche es auch.

00:37:42: Das kann man natürlich sehr radikal machen Also rauslöschen, nicht ohne die Hintertür.

00:37:48: Und dann natürlich begleite ich auch durch die Stunde danach, die sich komisch anfühlt.

00:37:54: Die ersten Tage danach und die erste Woche danach.

00:37:56: Dann habe ich viele Ideen für.

00:38:00: was machst du denn?

00:38:01: Wenn du dich jetzt leer fühlst... ...und dann gebe ich auch Impulse-Sachenideen.

00:38:06: Was kannst du denn alles Schönes machen, auch mit dieser Zeit?

00:38:09: Rückfallprävention haben wir natürlich auch.

00:38:12: Also ist es auch klar, wenn man dann doch wieder reingeht aber da kommen... Du versuchst das ab morgen wieder neu.

00:38:18: also dann glaube ich begleite ich die Menschen dann schon auf sehr empathische, auch auf humorvolle Art und Weise weil wir sind ja alle alle auch am Ende Menschen und begleitig die dadurch und dann geht's natürlich noch zu betrachten ganz klar was du also da wirklich diesen Raum aufzumachen was du alles Wundervolles gedienst Wenn du dann raus bist.

00:38:36: Ich müsste es ja ganzes Coaching-Business draus machen, habe ich so den Eindruck von Kohorten!

00:38:41: Genau also auch keine Ahnung.

00:38:42: vielleicht kann man ja wirklich nicht in sechs Stunden raus aus Social Media in fünf Stunden klären und deswegen glaube das für viele auch wirklich so dass viele denken genauer, dass sie diese Fragen haben die Du hast erst mal zu verstehen.

00:38:57: und mein Anliegen ist da auch wirklich in dem ersten Teil des Buchs Wut zu machen, also wut zu erzeugen.

00:39:03: Dieses Boah krass!

00:39:04: Was für ein scheiß System ist das bitte schön?

00:39:06: Für die meisten Menschen so sage ich mal und dass sie dann wirklich kein... Also weil sich die Wut ist eine unglaubliche Kraft und Macht um dann auch Entscheidungen zur Treppe zu sagen, also wirklich dieses Ich möchte da nicht mehr mitspielen.

00:39:18: Ich will daraus und ich will mein Leben zurückgewinnen.

00:39:20: Ich bin meine eigenes Leben zurück gewinnen.

00:39:22: Mein Selbstwert ist nicht von Likes abhängig Und ich will Zeit für mich haben und all diese Dinge Und das machen wir dann natürlich aufs Nächste rauf.

00:39:32: und dann geht es auch auf Beispiele.

00:39:34: Es gibt genug auch coole Menschen, sehr erfolgreiche Menschen die alle nicht aus Social Media sind.

00:39:41: Es ist genug Unternehmen, die nicht aus social media sind, die sagen, sie wollen uns eigentlich auf unser Produkt, unsere Dienstleistung konzentrieren und fokussieren.

00:39:51: Auch da diese Beispel zu zeigen.

00:39:52: ja, das geht wunderbar!

00:39:54: Beschreib doch mal, was passiert denn wenn man hier ... Ich meine dein Buch heißt ja Quitter Feed.

00:39:59: Was hat das passiert denn, wenn ich den gequittet habe?

00:40:01: Wenn du aus dem Feed raus bist, also erstmal herzlichen Glückwunsch dann bist du natürlich, du bist frei!

00:40:08: Du hast ja vorhin auch so schön den Begriff gesagt, Sklave.

00:40:12: Du bist nicht mehr Sklave eines Algorithmus, denen du ständig irgendwie füttern und bedienen musst.

00:40:18: Du bis erst mal frei.

00:40:19: Warst du auch gewinnt?

00:40:20: Ich glaube das haben wir noch gar nicht angesprochen ist eine unglaubliche Ruhe.

00:40:23: also es ist generell diese äußerste nicht permanent diese bunten Bildchen-Videos und all dass da rumwabbert.

00:40:30: und diese äußere Ruhe sorgt auch für eine absolute für so ne innere Ruwe.

00:40:35: Und ich glaube, wenn wir eins in unserer völlig überhitzten Gesellschaft brauchen dann ist das Menschen mit innerer Ruhe.

00:40:43: Weil innerere Ruhe sorgt auch dafür dass du smarte Entscheidungen triffst, dass du klug handelst, klug sprichst und das brauchen wir Produktivität.

00:40:53: also du wirst eine unglaubliche Produktivitäter auf einmal feststehen nicht sofort weil du musst natürlich erstmal so die paar Tage und das sage ich auch.

00:40:59: ehrlich gesagt es fühlt sich Einfach am Anfang so ein bisschen komisch an.

00:41:03: Du hast doch diese Gewohnheit, dass du zum Handy greifst noch irgendwie diese App suchst und das ist ja gar nicht mehr da.

00:41:09: Das ist aber total schnell vorbei!

00:41:11: Da hast du tatsächlich beim Zigarettenentzug schon körperlich mehr mitzutun... Aber das geht schnell.

00:41:21: Es ist einfach nur ungewohnt, es ist ein ungewohntes Gefühl.

00:41:24: und Produktivität, du merkst auch einfach, du kannst Produktivitäts-Kerze zurück, du bist unglaublich produktiv sein.

00:41:30: Fokus auf Merksamkeit, du merkst plötzlich boh krass!

00:41:33: Ich kann mich auch wieder zwei Stunden mal auf etwas fokussieren, konzentrieren... ich kann hier an meinem Projekt arbeiten ohne den Drang zu haben alle zwanzig Minuten in diesen Vieh zu gucken.

00:41:47: Da schließt sie es dann auch wieder, wie produktiv ich auf einmal in diesen zwei Stunden bin.

00:41:52: Deine Kreativität wird explodieren!

00:41:54: Du hast plötzlich Ideen die aus dir selber rauskommen.

00:41:58: Baust du nämlich diese ganze Inspiration raus zu gar nicht?

00:42:01: Dein Fokus wird sich verändern.

00:42:02: deine natürlich werden sich auch deine Beziehung verändern wenn du wieder anfängst mit den Leuten einmal im echten Leben dich zutreffen und mit den richtigen Leuten.

00:42:10: also ich glaube das ist ja auch so ein... Das hat mir vorhin schon Reichweite mit Relevanzverdäcksel, wie Verwechseln.

00:42:16: Viel mit der Wichtigkeit der Wenigen!

00:42:19: Also ich bin der Meinung des reichen Fünf gute enge Freunde und Freundinnen in deinem Leben die dich durch alles möglich begleiten als irgendwie achtzig gelose Online-Kontakte.

00:42:30: Trifft Dich mit denen, sprich mit den.

00:42:32: also da passiert unglaublich viel was Du einfach gewinnst.

00:42:36: Also du gewinnest eigentlich alles was... Dir dient, du schläfst besser.

00:42:41: Du bist entspannter und gelassener.

00:42:43: Du musst dich nicht permanent vergleichen, du bist bei dir!

00:42:46: Wir wollen ja eigentlich am Ende alle nur eins irgendwie bei uns sein in unsere Mitte kommen, uns gut fühlen, uns wohl fühlten, uns ausgeglichen fühlen und zufrieden sein.

00:42:56: Und all das kommt zurück wenn du aus diesem Zirkus

00:43:01: aussteigst.".

00:43:01: Gleichzeitig will ja aber auch jeder Mensch gesehen werden.

00:43:04: Ist dieses Social Media eine falsche Art von gesehen werden?

00:43:07: Also merkst du für dich, dass du trotzdem auch gesehen wirst von anderen Menschen und irgendwie diese Interaktion hast, auch wenn du nicht in dieser Giga-Plattform mit tausend von Leuten drin steckst?

00:43:17: Ja total!

00:43:18: Und ich bin der Meinung, also ich werde auf jeden Fall gesehen.

00:43:22: Der Wunsch ist auch völlig normal.

00:43:23: Also das ist auch richtig.

00:43:24: Das ist einfach ein menschliches Bedürfnis, dass wir wahrgenommen werden wollen.

00:43:29: Aber da bin ich auch überzeugt und es hat mir ja vorhin schon drüber gesprochen.

00:43:32: Das Thema Sichtpaket wenn alle hier schreien?

00:43:34: Wer sollte sich denn dann sehen?

00:43:36: Da müsste ich schon... Deswegen wären die Inhalte immer extremer auch.

00:43:40: Weil es muss immer steigern und irgendwann geht's nicht mehr extrema.

00:43:45: Ich werde von weniger Menschen gesehen Ganz klar.

00:43:48: Aber genau das, dass mich... Also ich finde auch in der Unsichtbarkeit liegt eine unglaubliche Magie und Macht und Kraft weil unsichtbarkeits- also vermeintliche Unsichtsbarkeit uns total viel Freiheit schenkt.

00:44:01: Weil ich plötzlich, weil ich ja nicht permanent immer meine eigenen Gedanken das was ich mache so einer Validierung aussetze.

00:44:08: Wir werfen uns ja auch wenn wir ständig online oder so unterwegs sind um diese Sichtbarkeit kämpfen, werfen wir uns ja ständig auch immer der Welt der Beurteilung zum Sprachs vor.

00:44:19: So, und dann sagen wir uns, warum fühle ich mich eigentlich so schlecht irgendwie?

00:44:23: Und auch einfach mal... Also witzig!

00:44:25: Ich meine, der Sonnenuntergang ist ja trotzdem auch schön, wenn ich ihn nicht teile, sondern wenn ich den einfach für mich genießen darf.

00:44:31: Und ich habe einen tollen Kino-Vortragsauftritt gehabt.

00:44:35: Witzigerweise posten da die Unternehmen immer um die Kino Speaker an Henry.

00:44:38: Du wirst einfach gehen.

00:44:40: Die machen dann quasi meines Zustands.

00:44:42: Arbeit ist das ja auch immer ganz witzig, wird aber natürlich nicht verlinkt weil ich nicht online auf LinkedIn oder so.

00:44:49: Aber auch zu sagen ey ich hab dir gerade echt die Bühne gerockt und es hat coolen Spaß gemacht und weißt du was Joel total befreiend ist?

00:44:57: Dass ich hinterher nicht posten muss.

00:45:00: Ich hab da auch gedacht, man hat immer so... Also ich hatte das auch diesen Reflex.

00:45:03: Oh wow!

00:45:04: Hier ist grad so ein besonderer Moment.

00:45:06: den soll dich dokumentieren.

00:45:07: für andere und wie oft sehe ich es in so Sportstadien?

00:45:10: Da hat jemand fünfhundert Euro für eine Finalkarte im Fußball gezahlt Und dann hast du dieses scheiß Handy darauf anstatt dass du das genießt diesen once-in-a-lifetime moment.

00:45:17: ne

00:45:18: Ja und das ist auch einfach total befreien, dass ich da nicht gehe.

00:45:22: Ich komme dann nach Hause, ich analysiere das.

00:45:24: natürlich packe ich das als Referenz auf meine Webseite.

00:45:26: Das heißt jeder der sich für meine Arbeit interessiert, der sieht ach der war wahr.

00:45:30: dem Buch dann einfach aber inhaltlich sagt er habe ich das um das gemacht?

00:45:32: Dann gibt es natürlich auch ein Foto.

00:45:34: Aber es geht ja dann am Ende auch nur darum klar auch meiner Expertise zu zeigen.

00:45:39: nur das ist definitiv wichtig.

00:45:41: Ich habe meinen wildfremden Leuten ständig unter die Nase halten.

00:45:49: Wenn wir ganz ehrlich zu uns sind, wenn ich das bei anderen gesehen habe früher zu meinen Social-Media-Zeiten, dass jetzt Trainerinnen oder Kollegen gepostet haben, wo sie wieder unterwegs waren ... hab' ich mich nicht gefreut!

00:46:04: Also nix, ich meine klar in mir sitzt auch so ein kleines Teufelchen.

00:46:07: Das haben wir alle!

00:46:07: Sondern das war sofort so... Es gibt die da an... Am Ende habe ich den gleichen Scheißjahr selber gemacht.

00:46:13: Das heißt wie gehen ja damit eigentlich anderen nur auf dem Keks?

00:46:17: Also da sitzt doch auch jetzt niemand, der sich... Oh!

00:46:20: Jetzt habe ich aber... Warte mal was die Henriette postet und jetzt freue ich mich aber total klar.

00:46:25: Die liken das und oh toll herzlichen Glückwunsch.

00:46:28: Aber das ist ja auch nur die meisten machen das ja auch, weil sie gelernt haben.

00:46:32: Ich muss andere anderen Content liken und kommentieren damit ich meine eigene Sichtbarkeit bekomme, damit er dann beim nächsten Mal bei mir liked.

00:46:40: Das ist doch so ein völlig bescheuerter Deal den wir da haben denn nicht ehrliche der nicht von Herzen kommt, sondern immer nur darauf ausgerichtet ist.

00:46:48: Ja ich sehe dich!

00:46:49: Ich like dich also siehst du dann auch mich und likest auch mich.

00:46:52: Also wie viele Beziehungen unsere Online-Beziehung oder Kontakte sind einfach nur tatsächlich aus diesem Grund?

00:46:58: Ja okay, da verkonecte ich mich mal mit dir.

00:47:01: Ich habe aber überhaupt keinen Bock auf dich.

00:47:02: Aber ich mache das jetzt wegen reichweite Sichtbarkeit und ralala weil wir uns immer davon etwas erhoffen.

00:47:08: Wir sind überhaupt nicht frei davon.

00:47:10: Es muss immer Output... Also wir machen die Dinge nicht mehr der Dinge wegen.

00:47:15: Wir machen unsere Arbeit nicht mehr unserer Arbeit wegen, sondern immer weil wir immer denken, wir müssen daraus eine Show machen und daraus muss noch mehr resultieren.

00:47:22: also... Die sind total vergiftet irgendwie von diesem ganzen Theater.

00:47:27: Verstehst du was ich mein?

00:47:28: Total!

00:47:29: Ich finde alles davon überzeugend und habe eigentlich nur noch eine sozusagen Sache, die mich zurückhält.

00:47:33: Ich hab gerade so gedacht, dass wir gleich auch stopp machen.

00:47:36: ob ich dich hinterher wenn das Mikrofon aus ist sag ja aber Henriette jetzt mal ehrlich wie läuft's mit deinem Business?

00:47:40: schmiert es nicht voll ab Social machst und so weiter und sofort, weil ich denke gerade darüber nach.

00:47:45: Ich habe einen Typ getroffen der hat so eines der größten Indie-Labels in Deutschland und er sagt halt auch Tiktok is the place to be social.

00:47:51: es geht alles noch über Video.

00:47:52: oder im Podcastbereich kommen Leute und sagen die Podcast Reichweite passiert nicht mehr in den Podcast Apps sondern du musst ein Kurzvideo bauen was dann darauf hin zeigt.

00:48:00: und gleichzeitig hab' ich mich so dabei.

00:48:02: Also, wenn ich so meine Wettbewerber angucke und dann sehe ich einen Short von denen.

00:48:05: Ich habe noch nie auf die Podcastfolge geklickt.

00:48:07: Das gehört schon auch zur Wahrheit.

00:48:09: aber dieses Thema große Thema Sichtbarkeit also krieg' ich sozusagen... Die Haut zu.

00:48:13: Markte tragen hat Sebastian Krumbigel immer zu mir gesagt ja?

00:48:17: Aber der Markt ist halt so riesig und so laut geworden.

00:48:19: das ist ja schon ein Problem.

00:48:20: Aber das ist sozusagen das Einzige was mich noch so beschäftigt.

00:48:22: okay Ich glaube auch an das, was du gesagt hast.

00:48:25: Die Stärke aus der Stille oder aus der vermeintlichen Unsichtbarkeit.

00:48:28: Weil ich habe gerade so gedacht... ...ich kann mir jetzt schwer vorstellen wie ein hape Kerkeling da sitzt und auf Social

00:48:32: abgeht.".

00:48:33: Und trotzdem wird der Dauern eingeladen, dauernd angefragt.

00:48:35: Hat Relevanz wenn es was zu synchronisieren gibt und so weiter und sofort.

00:48:39: Also Wichtigkeit kommt nicht unbedingt durch.

00:48:41: was machst du auf Social?

00:48:43: Aber trotzdem ist ja dieser Geschäftsimpakt drin.

00:48:45: wie verkauf ich noch was?

00:48:47: Wie komme ich noch daran?

00:48:48: Das ist eine kleine Bauschelle die ich noch im Kopf habe wo ich noch drüber nachdenke.

00:48:51: Die Frage ist auch total berechtigt natürlich.

00:48:53: also Ich bin manchmal ein recht impulsiver Mensch als ich dann Social Media war.

00:48:58: Das war wirklich so ein Impulse.

00:49:01: dann aus dem Hinterherrg zu... Was hast du denn da jetzt wieder gemacht?

00:49:07: Aber ich habe tatsächlich festgestellt, dass ich es nicht eine Sekunde vermisse.

00:49:12: Das ist wirklich, also emotional und persönlich nicht.

00:49:15: Ich habe es nicht einer Sekunde vermisst, ich hab's nicht eine sekunde rollt und ich geb dir recht!

00:49:21: Also die Frage kannst du mir auch an.

00:49:23: Im On-Stellen ja, Henriette jetzt mal Tacheles.

00:49:25: Natürlich muss ich jetzt zum Beispiel mit dem Buch.

00:49:28: also da klar muss ich mir jetzt Wege überlegen.

00:49:32: aber wie erreiche ich jetzt Menschen?

00:49:34: und ich glaube der Weg ist durchaus klar er ist herausfordernd.

00:49:38: andererseits würde ich noch meinen publiken Instagram-Account haben mit weiß nicht was waren es dann am Ende?

00:49:43: viertausend Followern Ja klar!

00:49:45: Ich hätte das einmal gepostet Dann hätten sie vielleicht weiß ich nicht fünf bestellt so.

00:49:50: Und jetzt würde ich seitdem natürlich dann so eine Kampagne starten und in mein neues Buch und Ausschnitte.

00:49:58: Nach drei Wochen werden alle genervt davon, also der absoluten Überzeugung.

00:50:05: Ich will nicht wahnsinnig viel mehr damit machen!

00:50:08: Also ich müsste mir so Gedanken machen wie möchte ich meinen Produkten verkaufen und vermarkten?

00:50:14: Da ist einfach ein Start-up.

00:50:17: Unternehmertum, Idee, Kreativität ist dann natürlich auch gefragt.

00:50:21: wie kann ich das angehen?

00:50:22: und vielleicht kann klar dauert es dann vielleicht auch länger.

00:50:25: Und ehrlich gesagt ist natürlich auch am Ende meinen Anspruch, ich will die Menschen erreichen, die damit ein Thema haben.

00:50:33: Die das interessant finden und neugierig sind, die offen dafür sind.

00:50:37: Wenn ich so universell jetzt bitte nicht falsch bin, aber wenn ich da mit hundert Leute erreiche, dann ist das okay und bei denen sich etwas tut.

00:50:46: Es muss immer anders sein als die Masse mit der Verwechseln... Kleinen Tropfen auf den heißen Stein vielleicht doch gar nicht so.

00:50:57: und smart.

00:50:58: Und da versuche ich mich natürlich durchzuweisen, fragt mich gerne noch mal.

00:51:02: Wie ist dann damit aussehen?

00:51:04: Aber für die andere Sache das Buch ist ja nicht nur mein Business aber zum Beispiel das Keynote-Speaking funktioniert komplett ohne Social Media.

00:51:11: Das war auch vorher schon so dass die Leute kommen über Google und ich meine das verändert sich natürlich auch gerade massiv.

00:51:17: Natürlich musst du irgendwie dafür sehen was auch irgendwie die KI dich findet.

00:51:21: Das funktioniert auch komplett ohne social media und mich hat auch nie einen Kunde der ist überzeugt von den Inhalten.

00:51:28: Also ich habe eine relativ lebendige Website, wo immer viel passiert, wo ich auch selber viele Inhalte teile zu den relevanten Themen die ich so besetze und dadurch hat er einen Eindruck.

00:51:37: und das funktioniert gut und es funktioniert supergut ohne Social Media.

00:51:41: und ich investiere da lieber Zeit rein und Energie und Aufmerksamkeit und Geld als meine Zeit zur verplempernenden Blogbeitrag auf Social Media zu posten oder irgendwie ein blödes Video.

00:51:54: Also da brauch ich es wirklich.

00:51:55: Du hast

00:51:55: ja was gesagt, das mir auch gerade noch in den Kopf kamen dass der KI das ganze nochmal auf ein neues Niveau hebt.

00:52:00: wenn du dann nur noch mit Fake Inhalten auf Social Media zu tun hast und tausend Neuausrichtungen für das gleiche Content dann gibt's ja noch mehr Grund da nicht dazu sein.

00:52:09: Ja also ich bin auch gar nicht überhaupt gegen Technik.

00:52:11: Ich finde Technik super Toll die Möglichkeiten, die es mit KI gibt.

00:52:16: Aber wie auch immer am Ende gilt's immer darum natürlich die richtige Mitte zu finden.

00:52:21: also wenn ich glaube dass jede Entwicklung immer eine Gegenentwicklung hat und ich glaube auch das ist wahrscheinlich demnächst irgendwann einen Batch geben wird Handwritten!

00:52:31: Also so wie

00:52:32: das Iogi So,

00:52:34: das Iosusägel in Supermarkt.

00:52:36: Hey!

00:52:37: Das ist hier Bio und es voll gut.

00:52:39: Und auf den bösen Lebensmitteln steht irgendwie Gen manipuliert drauf.

00:52:44: Und irgendwann steht auf den Innerhänden drauf irgendwie KI generiert.

00:52:47: Ich glaube auch dass das so ist... Wir sind jetzt, was heißt ich?

00:52:51: Zwei Jahre KI?

00:52:52: Am Anfang war's alles aufregend und crazy und jetzt merkt man plötzlich naja okay Und dass die Leute auch irgendwie keinen Bock mehr haben auf die immergleichsten generierten Texteinhalte.

00:53:02: Also man erkennt es ja mittlerweile, die Bilder sehen es sich gut.

00:53:05: Ich bin auch faul.

00:53:06: Klar mache ich auch Bilder mit KI und so.

00:53:09: Aber ich merke auch, ich glaube langfristig wird das nicht.

00:53:12: Also mal wahrscheinlich den nächsten Mal also irgendwie dieses, dass das sexy werden wird.

00:53:17: Dieses wirklich hey that's handmade!

00:53:19: Hier war ein human brain im Spiel.

00:53:22: Das ist natürlich und das wird Social Media glaub ich auch ganz krass herausfordern weil wirs nützen den Influencern und denen mit viel Reichweite, wenn irgendwie davon wie achtzig Prozent nur noch Bots sind.

00:53:33: Weil die Bots kaufen nicht!

00:53:34: Also da wird glaube ich ganz ganz ganz viel passieren und die Leute haben auch selber gesagt dass sie haben keinen Bock auf KI-generierte Inhalte.

00:53:42: Sie wollen Männern das Authentische, das Echte und da müsste man natürlich auch gucken.

00:53:46: also dann bin ich auch der Meinung, dass offline so ein bisschen das neue cool ist.

00:53:51: Meine Oma hat immer gesagt willst du was gelten macht?

00:53:53: Die Schmelzen?

00:53:57: Ja und auf dem echten Marktplatz an der echten Welt mal wieder zu treffen, uns auszutauschen.

00:54:02: Und dann schauen wir mal wer da besteht.

00:54:04: offline ist das neue cool braucht Social Media mich oder ich Social Media?

00:54:08: also.

00:54:09: in diesem Sinne lieber Henriette vielen vielen Dank für diese kleine Entwöhnungsstunde.

00:54:13: Ich bin bestätigt ich werde jetzt mal die Accounts ich eh schon löschen wollte lösche und einmal gucken wie weit ich es treibe.

00:54:17: viel vielen dank.

00:54:18: und ja ich habe mal gespannt wie sich das für dich noch weiterentwickelt.

00:54:21: natürlich top Verkäufe mit deinem Buch.

00:54:23: Danke so, wir haben auch viel Spaß gemacht und freue mich dass ich dir ein bisschen beim Entzug dich begleiten durfte.

00:54:31: Lass diese Folge gerne kurz wirken!

00:54:33: Und immer ein Gedanken mit der für Dich gerade wichtig ist

00:54:36: Denn

00:54:36: diese Next Level Journey begleitet Dich auf Deinem Weg zum nächsten Level.

00:54:40: Aber wenn Du tiefer einsteigen möchtest bietst Dir unsere Community die Next Level Society exklusives Anwendungswissen den Austausch mit anderen auf derselben Reise sowie Events Kose und weitere Formate.

00:54:51: Die Link dazu findest du in den Show notes.

00:54:54: Schön, dass Du dabei warst!

00:54:55: Bis zur nächsten Folge!