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Ready for 2026: Wie geht eigentlich persönliches Wachstum?

Ready for 2026: Wie geht eigentlich persönliches Wachstum?

114m 45s

Persönliches Wachstum scheitert selten am fehlenden Wissen, sondern am Mut, ins eigene Innere zu blicken. Seriengründer Lars Jankowfsky gewährt selten offene Einblicke in Grenzerfahrungen, tiefste Zweifel und echtes Lernen – vom radikalen Perspektivwechsel bis zu Momenten, in denen nichts bleibt außer Ehrlichkeit. Tools, Routinen, Atemübungen, Coaching, Grenzen und Irrwege: Hier entsteht ein ehrliches Bild von Entwicklung, das Versagen als Teil des Prozesses anerkennt.

Du erfährst...

…wie Lars Jankowfsky persönliches Wachstum als Schlüssel zum unternehmerischen Erfolg sieht.

…welche Rolle Bewusstsein und Reflexion im Business und Privatleben spielen.

…wie man durch bewusstes Handeln und Atmen zu mehr Klarheit und Erfolg gelangt.

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Ready for 2026: SO vermeidest du den BURNOUT 🔥

Ready for 2026: SO vermeidest du den BURNOUT 🔥

33m 3s

Funktionsmodus wirkt wie ein Schutzschild, der vor dem echten Leben abschirmt und Erschöpfung zum Grundrauschen macht. Hochsensibilität, Perfektion und der ständige Druck, Erwartungen zu erfüllen, treiben viele Menschen unbemerkt an den Rand der Kraft. Sandra Quedenbaum, Coach und Ausbilderin für Hochsensibilität und Trauma, zeigt, wie Körperwahrnehmung und Beziehung zum Ausweg werden – und warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern Rettung.

Du erfährst...

…wie Sandra Quedenbaum den Funktionsmodus erklärt und Wege aufzeigt, ihn zu verlassen.

…welche Rolle Hochsensibilität im Arbeitsalltag spielt und wie sie Burnout beeinflusst.

…wie Körperwahrnehmung und Achtsamkeit helfen, Stress zu reduzieren und Resilienz zu stärken.

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||||| PERSONEN...

Ready for 2026: SO bringst du deinen DARM wieder in Balance đź’©

Ready for 2026: SO bringst du deinen DARM wieder in Balance đź’©

41m 15s

Verdauungsprobleme halten selten nur den Magen auf Trab – sie hemmen Energie, Klarheit und Leistungsfähigkeit. Heilpraktiker und Unternehmer Philipp Nedelmann übersetzt die Blackbox Darm in klare Marker, Methoden und Erfahrungswissen: SIBO, Leaky Gut, Nahrungsmittelunverträglichkeiten – oft verkannt, aber messbar und behandelbar. Ein Gespräch über Symptome, Selbstwahrnehmung und den Mut, Beschwerden nicht länger stillzuhalten. Einmal Hinschauen kann alles verändern.

Du erfährst...

…wie Philipp Nedelmann Darmgesundheit als Schlüssel zur Leistungssteigerung sieht

…welche Rolle Mitochondrien und Ernährung für Energie und Wohlbefinden spielen

…wie du mit einfachen Hacks deine Darmgesundheit positiv beeinflusst

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||||| PERSONEN |||||

👤 Joël Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt

👤 Philipp...

Ready for 2026: Richtig streiten – wenn's beim Fest der Liebe knallt 💥

Ready for 2026: Richtig streiten – wenn's beim Fest der Liebe knallt 💥

63m 44s

Wie Streit zur Tür für echte Nähe wird: Paartherapeutin Ilka Schütte zeigt, warum Konflikte selten an der Wäsche enden, sondern fast immer auf unsere tiefsten Bindungsängste verweisen. Was passiert, wenn Rückzug auf Verfolgung trifft, und wie sich alte Verletzungen verwandeln lassen, statt uns zu trennen. Für alle, die lernen wollen, wie Verletzlichkeit Beziehungen wachsen lässt und aus Schmerz neue Nähe schafft.

Du erfährst...

...wie emotionale Bindungen Konflikte beeinflussen und Lösungen fördern

...welche Strategien Paare fĂĽr eine konstruktive Streitkultur entwickeln

...wie persönliche Muster und Kindheitserfahrungen Konflikte prägen

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||||| PERSONEN |||||

👤 Joël Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt

👤 Mareike Kaczmarek, Podcast...

Ready for 2026: Smartphone in Kinderhänden – der stille Albtraum

Ready for 2026: Smartphone in Kinderhänden – der stille Albtraum

56m 2s

Smartphones verändern Kindheit – oft bevor Eltern merken, was nachts im Kinderzimmer wirklich passiert. Daniel Wolff, Lehrer, Buchautor und digitaler Dialogpartner, zeigt, wie Schlaflosigkeit, Cybermobbing und digitale Abgründe bereits Grundschulkinder treffen. Zwischen Klassenchats, Spiele-Bonussen und Gruppen-Anerkennung wächst Druck, Ungesagtes staut sich auf. Wolffs wichtigste Erkenntnis: Kinder brauchen Schutz, echte Gespräche und klare Routinen – keine Drohungen. Wer Verantwortung spürt, findet Wege zurück in Vertrauen.

Du erfährst...

…wie Eltern Kinder im digitalen Zeitalter sicher begleiten können.

…welche Strategien gegen Cybermobbing und -grooming helfen.

…warum ein Smartphone nachts nichts im Kinderzimmer zu suchen hat.

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||||| PERSONEN |||||

👤 Joël Kaczmarek, Geschäftsführer...

Innovationen der Giganten: Amazon, Payback und eBay teilen ihre Erfolgsgeheimnisse

Innovationen der Giganten: Amazon, Payback und eBay teilen ihre Erfolgsgeheimnisse

52m 31s

25 Jahre, drei Branchenriesen und ein gemeinsames Fragen: Wie bleibt ein Unternehmen über Jahrzehnte relevant und menschlich? Payback, Amazon und eBay teilen ihre Momente von Mut, Fehlschlägen und Wendepunkten. Innovation entsteht aus Fehlern, Lernen aus Krise, Echtheit aus Rückschlägen. Es geht um Leadership, Community und das Glück, sich selbst immer wieder zu hinterfragen. Wer Bestand will, braucht mehr als Erfolg – nämlich den Willen, immer wieder neu zu beginnen.

Du erfährst...

…wie Payback aus 25 Jahren Firmengeschichte Relevanz bewahrt.

…welche Innovationsstrategien Amazon und eBay für nachhaltiges Wachstum nutzen.

…warum emotionale Kundenbindung bei eBay und Payback entscheidend bleibt.

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||||| PERSONEN...

Choleriker im Chefsessel: Strategien im Umgang mit explosiven Vorgesetzten đź’Ą

Choleriker im Chefsessel: Strategien im Umgang mit explosiven Vorgesetzten đź’Ą

17m 38s

Ein Chef wird laut, Kritik trifft auf eine Wand: Niemand fühlt sich sicher, wenn Führungskräfte impulsiv reagieren und Vertrauen im Sturm verloren geht. Vanessa Laszlo übersetzt cholerisches Verhalten in verstehbare Muster und zeigt Strategien, die mutige Kommunikation und professionelle Distanz zugleich schaffen. Zwischen Erlaubnis, ehrlichem Feedback und klugen Vereinbarungen entsteht Raum, in dem Entwicklung möglich bleibt – selbst wenn alte Muster immer wieder zuschlagen.

Du erfährst...

...wie du cholerische Chefs meisterhaft managst und dabei selbst wächst.

...welche psychologischen Tricks helfen, schwierige Gespräche zu entschärfen.

...warum emotionale Intelligenz im Business entscheidend fĂĽr Erfolg ist.

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||||| PERSONEN |||||

👤 Joël Kaczmarek,...

KI-Experte: Was sind die wichtigsten KI-Tools dieses Jahr?

KI-Experte: Was sind die wichtigsten KI-Tools dieses Jahr?

30m 50s

Vertrautes Wissen hilft wenig, wenn sich der Tool-Dschungel ständig verschiebt: Dominik erklärt, warum nicht Masse, sondern Passung zählt und wie Neuerfindung plötzlich aus Berlin, Schwarzwald oder Jönköping kommt. Von der KI, die eigene Anzüge entwirft, bis zur Automatisierung mit unglaublichem Hebel erleben Teams, wie menschliche Präferenzen und technischer Fortschritt gemeinsam Stolpersteine und Routinen verändern. Ein Raum für Mut, Reduktion und echte Ambiguität.

Du erfährst...

…welche sieben KI-Tools aktuell den Markt revolutionieren.

…wie du mit LangDoc DSGVO-konform KI-Modelle nutzt.

…warum Flux aus dem Schwarzwald ein Gamechanger in der Bilderstellung ist.

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||||| PERSONEN |||||

👤 Joël Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt

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Mail Mastery đź“§: Wie schreibe ich gute E-Mails?

Mail Mastery đź“§: Wie schreibe ich gute E-Mails?

19m 41s

Ein Team performt oft nicht an Meetings, sondern an kleinen Nachrichten, die den Ton setzen. Erik Pfannmöller zeigt, wie sieben klare Prinzipien für bessere E-Mails und Messages nicht nur Produktivität, sondern auch Menschlichkeit fördern. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Fokus, Struktur und Respekt – vom täglichen Leeren des Postfachs über radikales Kürzen bis zu ehrlicher Rückmeldung in 24 Stunden. Wer Klarheit gibt, schenkt Zeit und Energie zurück. Ein Deep Dive für alle, die aus Kommunikation Kultur machen.

Du erfährst...

...wie Erik Pfannmöllers sieben Gebote die E-Mail-Kommunikation revolutionieren.

...warum Daily Inbox Zero und 24-Stunden-Reaktionszeit Produktivität steigern.

...wie klare Formatierung...

Krasser Markenerfolg: SO bleibt deine Brand dauerhaft relevant 🔥

Krasser Markenerfolg: SO bleibt deine Brand dauerhaft relevant 🔥

22m 47s

Zeitlose Marken entstehen aus Haltung, Verzicht und ständiger Selbstbefragung: Vitra und USM zeigen, wie Beständigkeit und radikale Reduktion im Design-Kompass ganze Generationen prägen. Zwischen Nachhaltigkeit, KI-getriebenen Kundenreisen und dem nervösen Markt wächst der Druck, Differenz zu leben und trotzdem offen zu bleiben – auch wenn es bedeutet, sich Trends und Erwartungen zu entziehen. Eine Episode für alle, die echte Relevanz im Wandel suchen.

Du erfährst...

…wie Designklassiker durch Beständigkeit und Authentizität entstehen

…welche Rolle Modularität und Nachhaltigkeit in der Möbelbranche spielen

…wie sich der Möbelmarkt durch Digitalisierung und KI verändert

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||||| PERSONEN |||||

👤 Joël Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt...