Die 5 größten Beziehungsfehler von UnternehmerInnen

Shownotes

Wer ein Unternehmen gründet, stellt schnell fest, wie wenig „nebenbei“ Leben in stürmischen Zeiten funktioniert. Beziehung, Familie, Selbstfürsorge verschwinden oft hinter Meetings, To-dos und Unsicherheiten – bis kaum noch Raum zum echt Zuhören bleibt. Paartherapeutin Diana Boettcher zeigt, warum Unternehmensgründung tiefe Spuren hinterlässt, was emotionale Ehrlichkeit schützt und wie neue Rituale Halt geben, auch wenn Schmerz und Zweifel im Raum stehen. Du erfährst... …wie Unternehmer\*innen Beziehungsfehler vermeiden und ihre Partnerschaft stärken. …welche Kommunikationsstrategien in stressigen Zeiten helfen, Nähe zu bewahren. …warum Balance zwischen Beruf und Privatleben für langfristigen Erfolg entscheidend ist. __________________________ ||||| PERSONEN ||||| 👤 Mareike Kaczmarek, Co-Founderin von digital kompakt, Podcast Host von UND JETZT! und systemische Coachin 👤 Diana Böttcher, Psychologin und Paartherapeutin __________________________ ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 Übersicht aller Sponsoren __________________________ ||||| PLAYLISTS ||||| Lust auf mehr? Entdecke unsere Playlists mit weiteren spannenden Episoden zum Thema: __________________________ ||||| LEXIKON ||||| Du verstehst nur Bahnhof? Zu viel Fachchinesisch? Unser Lexikon hilft dir dabei, die wichtigsten Fachbegriffe zu verstehen: 🔹 Unternehmer / Unternehmerin - Person, die ein eigenes Unternehmen gründet, führt oder betreibt. 🔹 Unternehmensgründung - Prozess der Erstellung und offiziellen Registrierung eines neuen Unternehmens. 🔹 Selbstständigkeit - Tätigkeit, bei der jemand unabhängig eigene Leistungen anbietet und nicht angestellt ist. 🔹 Workload - Gesamtmenge an Arbeit oder Aufgaben, die eine Person in einem Zeitraum zu bewältigen hat. 🔹 Mentale Kapazität - Verfügbare geistige Ressourcen für Konzentration, Entscheidungen und emotionale Verarbeitung. __________________________ ||||| KAPITEL ||||| (00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema (02:10) Fehler 1: Die Selbstständigkeit unterschätzen (09:25) Fehler 2: Wir reden nur noch über die Firma (22:00) Fehler 3: „Ich tue das alles nur für uns.“ (29:25) Fehler 4: Der Partner versteht meine Unternehmerwelt nicht (41:15) Fehler 5: Die Firma bekommt die beste Version von mir (47:35) Welche Gewohnheiten Beziehungen wirklich stärken __________________________ ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin ein Creator und Medienunternehmer, der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 In meinem Podcast digital kompakt | Next Level geht es um das Thema Wachstum in den Bereichen Business, Lebensgestaltung und Gesundheit 👉 In meinem Newsletter fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „digital kompakt | Next Level“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

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00:00:00: Dann nochmal ein Unternehmen zugrunden,

00:00:02: dann

00:00:03: einzuschätzen.

00:00:04: Das klappt schon und das geht schon irgendwie nebenbei ist aber tatsächlich wie ein eigenes Kind bekommen.

00:00:09: Und es geht auch nicht nebenbei.

00:00:11: Es ist sowieso eine Notfallbremse im Zug.

00:00:13: Ein fahrender Zug wird angehalten ja?

00:00:16: Ja!

00:00:16: Und dann stehen alle so da und wissen dann auch nicht so richtig weiter.

00:00:20: Sobald man zu Hause oder in Beziehungskontext ist wenig bis gar nicht kommuniziert wird... Man teilt dann quasi das was noch über und da bleibt dann oft nicht viel übrig, etwas zu finden.

00:00:33: Wo beides Raum

00:00:34: einen nehmen darf!

00:00:55: Hi Five Leute hier ist Schoell und ihr wisst an unserem Vielgott Friday, da geht's um Gesundheitsthemen.

00:00:59: Und zur Gesundheit gehört ja auch das Innenleben also auch die Seele und die Psyche und in dem Fall auch die Beziehungen.

00:01:05: Ich hab mir gedacht wir machen mal was ganz relevantes, nämlich wir sprechen über die fünf Fehler... Entschuldigung?

00:01:11: Was ist denn jetzt

00:01:11: los?!

00:01:12: Mein Part für dich ist heute Schluss.

00:01:18: Was passiert hier gerade?

00:01:20: Hi!

00:01:21: Hallo, ich bin Reike.

00:01:23: Das zweite Gesicht von Digital Compact und ich hinde das heutige Thema ist definitiv ein Thema dass ich übernehmen sollte.

00:01:29: Und ja der Joel, der ist jetzt erstmal aufs Abstellgleis geschoben worden Denn heute habe ich gedacht gehe ich mal so was Mikro.

00:01:36: Wir haben nämlich eine sehr spannende Folge vor uns.

00:01:39: Ich möchte mich heute mit dir liebe Diana Über die fünf größten Beziehungsfehler Von Unternehmern und Unternehmerinnen sprechen.

00:01:47: Und wer ist da am besten geeignet?

00:01:50: Eine Praterapolte, wie du das bist und... Hi!

00:01:53: Schön dass du da bist.

00:01:54: Hallo Marike.

00:01:56: Schön, dass ich dabei sein kann.

00:01:58: Ja, ich freue mich.

00:01:59: Es wird auf jeden Fall eine sehr spannende Folge.

00:02:01: Ich werde nachher erst mal bei Joelle Gutwetter wieder machen.

00:02:04: Dann

00:02:04: lass uns doch mal loslegen mit den fünf

00:02:07: größten

00:02:08: Beziehungsfeldern, die man so machen kann.

00:02:10: Letztendlich ist es ja immer so Erfolg hat seinen Preis.

00:02:13: das sind sehr diese klassischen Floskeln, die es gibt.

00:02:15: aber leider ist das nicht unbedingt eine Floske sondern auch die Realität.

00:02:19: Und mit wachsenden Unternehmen, und das habe ich ja bei Digital Compact with Jewel auch erlebt.

00:02:24: Kommt es drauf an!

00:02:25: Es gibt mehr Stress, weniger Zeit, mehr Termine... Und irgendwie bleibt dann so ein bisschen die Familie und die Beziehung auf der Strecke, weil es den Anschein hat, es dreht sich immer nur um das gleiche Thema.

00:02:38: Ja, wie kommt man da eigentlich so richtig raus?

00:02:40: Warum kommen da Unternehmerinnen schneller rein als vielleicht klassische Angestellte?

00:02:47: Und darum soll's heute gehen?

00:02:49: Ja, schön.

00:02:50: Hallo!

00:02:50: Erfäuscht mich mit dir einzutrauchen in dieses Thema.

00:02:55: Was sehr relevant ist tatsächlich ja...

00:02:57: Okay super was wäre denn für dich so?

00:02:59: der erste Fehler wo du sagst okay da trampelt aus zu sehen und mit Absicht vielleicht sogar jeder Unternehmer oder Unternehmern rein bevor es weitergeht.

00:03:08: kurze Frage trifft es auch wirklich Unternehmerinnen?

00:03:11: Oder

00:03:12: ist das eventuell ein Männerding?

00:03:14: Nee also Was ich in meiner Praxiserlebe, das trifft auch Unternehmeninnen tatsächlich.

00:03:20: Ja ganz schwierig was sind?

00:03:22: beide Unternehmer sind ja also wenn beide ein eigenes Unternehmen haben.

00:03:26: das erfordert sehr viel vom Paar genau.

00:03:29: aber die erste Falle die wirklich relativ schnell auffällt ist gerade wenn ein Unternehmen gestartet wird oder auch eine Selbstständigkeit ja dass hat man ja da ähnlich auch dass man das am Anfang sehr unterschätzt.

00:03:43: Gerade in der Rush Hour des Lebens, wo man dann vielleicht auch in einer Kinderplanung ist oder auch schon Kinder hat, dann nochmal ein Unternehmen zu gründen, dann ja einzuschätzen – das klappt schon!

00:03:55: Das geht schon irgendwie nebenbei.

00:03:57: Es aber tatsächlich wie ein eigenes Kind bekommen und es geht auch.

00:04:01: nicht nebenbei.

00:04:03: Und das ist so eine der ersten Tücken, auf die man leider reinfällt weil man das einfach unterschätzt wie viel Zeit auch mentale Kapazität das in Anspruch nimmt und es hier immer ein Risiko.

00:04:16: richtig wenn wir etwas aufbauen wissen wir nicht klappt das klappt es nicht und Wir sind quasi damit verheiratet.

00:04:25: Es wird ja auch zu einem Teil von uns und Das wird tatsächlich unterschätzen Ja, wie viel dafür nach hinten rücken muss.

00:04:34: Okay also das erste sozusagen der erste Fehler ist dass man das ganz einfach unterschätzt.

00:04:38: um dem ganzen entgegen zu wirken was könnte man denn im Vorhinein machen?

00:04:43: Also bevor man auch zum Notar rent und sagt ja gründen jetzt hier eine Film oder ich gründe eine Filme Was wäre denn davon Vorteil um da ein Stück bei denen die Energie rauszunehmen, dass da gleich irgendwie etwas in eine Abgärtsspirale geht?

00:04:56: Aufgepasst!

00:04:57: Bist du im BtoB-Marketing unterwegs?

00:04:59: Dann kennst Du wahrscheinlich dieses Problem.

00:05:01: Viele Marketingtipps klingen erst mal gut, aber sobald Du sie auf komplexe Buying Center lange Saleszyklen oder erklärungsbedürftige Produkte überträgst wird's schwierig.

00:05:11: Und genau darum ging es in der OMR Masterclass KI im BtoB Marketing von Moorfire.

00:05:17: Die Session mit Robin Heinze war restlos ausgebucht und deshalb gibt's jetzt die Aufzeichnung und das Handout zum Download für dich!

00:05:24: Das beste ist kein Sales Pitch, sondern pure Praxis.

00:05:28: Du bekommst konkrete Tipps & Cases für BTOB Unternehmen – von Geo über Content-Erstellung und Customer Journey bis hin zu Marketing Automation mit KI und der Verbindung von Marketing und Sales.

00:05:39: Und egal ob du gerade erst anfängst, KI in den Marketingmix zu integrieren oder schon tief am Thema bist.

00:05:45: Die Inhalte sind so aufgebaut dass du sie auf dein eigenes Setup adaptieren und direkt in die Umsetzung gehen kannst!

00:05:50: Also, schau in die Aufzeichnung und das Handout der OMR Masterclass KI im BtoB Marketing von Moorfire.

00:05:56: Und sichere dir die Aufzeichnung plus Handout ganz einfach unter folgendem Link digitalkompakt.de.

00:06:01: slash omr!

00:06:04: Wie immer fliege ich das auch nochmal auf unsere Sponsorenseite – ganz einfach – unter digitalkontakt.d.

00:06:08: e slash Sponsuren!

00:06:10: Ja, es ist ein bisschen zu schauen, ganz realistisch.

00:06:14: wie war unser Leben vorher?

00:06:16: gestaltet, also so was gab es so fixe Abendprozeiten zum Beispiel.

00:06:21: Es ist wirklich auch nur mal ein Unterschied hat man Kinder hat man keine Kinder.

00:06:25: ja das ist eh die größte Herausforderung mit Kindern richtig?

00:06:29: ja weil er werden uns einfach von außen auch Zeitvorgaben gegeben dass man sich das Leben diesen Zeitplan den man vorher hatte immer realistisch anschaut und schaut wirklich wie wird der sich realistich verändern.

00:06:44: Was wird vielleicht erst mal nicht mehr stattfinden können?

00:06:47: Gerade Themenwochenenden, weil gerade in so einem Staat von einem Unternehmen oder einer Selbstständigkeit da wird natürlich alles was man in der Woche nicht schafft gerne auch aufs Wochenende gepackt her.

00:06:59: und wenn dann aber dort Paarzeit- oder Familienzeit ist ja oder auch Zeit für sich die glaubt als Erstes immer dran oder die muss immer als erstes dran glauben um da wirklich realistisch zu schauen.

00:07:12: Es wird mehr Zeit brauchen als fünf Tage die Woche, also oder vierzehn Stunden die Woche.

00:07:19: Das ist wirklich das und das versuchen einen zu planen um auf Enttäuschungen gerade wenn es um Partnerschaft geht ja enttäuschen vorzubeugen Und auch ins Gespräch zu gehen.

00:07:31: was ist eigentlich unantastbar?

00:07:33: Ja gibt es so Rituale-Zeitfenster Die sich gut bewährt haben und die sollten unantassbar sein dass das kommuniziert wird.

00:07:42: Wenn ich ja jetzt auf die Anfangszeit von Digitak und Pakt zurückgucke, das war ja im Oktober.

00:07:47: Das ist schon eine ganz lange Zeit her.

00:07:50: Damals habe ich überhaupt nicht darüber nachgedacht dass

00:07:53: eventuell

00:07:55: am Anfang natürlich die Selbstständigkeit viel Raum ernehmt.

00:07:59: Aber dass sich ja mit der Zeit aber auch die Rollen wieder ändern.

00:08:01: Dass wer auch meine Rolle sich ändert

00:08:04: als Partnerin

00:08:05: in dem Fall aber auch als Mutter Wie kann man da gucken, dass man da nicht in so einen Konflikt dann reinkommt?

00:08:12: Wenn man nach ein paar Monaten oder nach ein, zwei Jahren merkt.

00:08:15: Okay es läuft

00:08:15: einigermaßen

00:08:17: und dann aber merkt okay irgendwie ist der Partner der außerhalb des Unternehmens plötzlich so unzufrieden weil die große Last des Daily Doings zu Hause plötzlich bei ihm liegt oder bei ihr liegt.

00:08:29: Und ich frage weiß was ich als Unternehmer oder Unternehmerin tun kann.

00:08:33: Genau

00:08:33: genau ob man da vorher sozusagen irgendwie Ja, einen Konsens finden kann.

00:08:40: Naja das Ding ist man kann vorher versuchen... Das machen ja auch die meisten Versuche einen Konsenz zu finden.

00:08:46: Wichtig ist wenn der gelebt wird wie fühlt er sich dann an?

00:08:50: Wie fühlt es sich vor allem für den Part an der Zuhause bleibt oder irgendwie die Kehrarbeit mehr übernimmt Da den Rücken frei hält da immer wieder einzudecken?

00:09:03: Wie fühlte ich diese?

00:09:04: Es ist am Ende die weniger attraktivere Rolle an.

00:09:08: Das Fläch ist jetzt sehr bewertend, aber das wird einfach auch in den meisten Fällen so empfunden da immer wieder einzuchecken und nachzujustieren.

00:09:18: was bei diesem Einchecken passiert ist dass es Paar sich sieht also dass derjenige auch gesehen wird und das ist eigentlich das was meistens als sehr schmerzig empfunden wird, dass es als sehr selbstverständlich gesehen wird.

00:09:33: Wir haben's jetzt so ausgemacht und jetzt wird das ausgeführt.

00:09:37: Wenn es jetzt jemanden schlechter mitgeht gibt es den Raum, dass wir darüber sprechen?

00:09:42: Gibt es dieses Einschicken?

00:09:43: wie gehts dir damit?

00:09:44: Wie fühlst du dich?

00:09:46: Manchmal reicht es eigentlich auch das mitzuteilen, dass es vielleicht nicht so attraktiv ist.

00:09:52: Nicht so ein Spaß macht ja hier und da auch anstrengend ist.

00:09:56: Aber eingecheckt wird sie sind aber noch committet her und man dann einen Mitgefühl bekommt gesehen zu werden und eine Dankbarkeit bekommen.

00:10:06: Das ist ganz wichtig.

00:10:08: Ich sehe was du leistest ich sehe deine Rolle und was mir das bedeutet.

00:10:13: Das ist sowas, was eher auf so ein emotionales Gespräch hinführt quasi miteinander.

00:10:19: Um diese emotionale Verbindung zu stärken in diesen unterschiedlichen Welten, in denen wir dann unterwegs sind.

00:10:26: Okay also halt mir fest, Fehler Nummer eins ist das komplette Unterschätzen von Workload und den ganzen Änderungen innerhalb der Familie, innerhalb der Beziehung die Dynamiken, die sich ganz einfach ändern.

00:10:39: Genau!

00:10:40: Ja

00:10:40: okay super.

00:10:42: Fehler Nummer zwei Fehler

00:10:44: Nummer zwei.

00:10:47: Ich gucke mal gerade hier so ein bisschen auf mein Zettel und dann nehme ich mal den anderen Fehler raus, der oft passiert ist natürlich das wenn etwas wie ein Unternehmen um entstehen ist, dann ist es natürlich was sehr Aufregendes vereinnahmt ist und die Gefahr ist einfach groß, dass ganz viel darüber gesprochen wird über das Unternehmen was da gerade passiert.

00:11:12: Dass das quasi den gesamten Gesprächsstoff fühlt.

00:11:16: Das ist am Anfang auch spannend vielleicht ja und es dann auch toll als der Partner oder die Partnerin mitgenommen zu werden.

00:11:22: wenn sich das so entwickelt, dass das irgendwie zu achtzig Prozent nur noch Raum einnimmt kann es schwierig werden, weil es ja auch schon zeitlich so viel Raum einnimmt und wenn dann die Gespräche auch noch damit belagert sind.

00:11:36: Ja, da gibt es keine Grenzen zwischen Freizeit- und Arbeit her und das ist vielleicht auch so ein wichtiges Thema.

00:11:44: Und was dann halt zu sehen ist dass derjenige, der jetzt so involviert in diesem Unternehmen tatsächlich ja auch nicht wirklich vieles andere Themen hat.

00:11:53: Also das ist ja dann auch eine Realität, worüber soll der oder die sich da noch unterhalten?

00:11:59: Das kann dann manchmal auch schwierig werden weil die Realität dann wirklich so ist dass alles stehen und liegen gelassen wird und alles Zeit und Energie in dieses Unternehmen investiert wird und dann bleibt nicht mehr viel von der Person übrig in die man sich damals auch verliebt hat vielleicht wo man mehr diese Persönlichkeits-Ebene miteinander hat oder Hobbys geteilt hat, andere Erleblisse geteilte.

00:12:22: Wenn man sich alles um das Unternehmen dreht?

00:12:25: Na ja klar!

00:12:25: Das ist letztendlich das komplette Raumeinnehmen.

00:12:28: Man denkt den ganzen Tag drüber nach und wahrscheinlich wird es vielen so gehen dass sie auch abends im Bett liegen oder nachts dann eventuell Themen wälzen Und klar!

00:12:37: Dann verschwinden bestimmte Gesprächsthemen.

00:12:38: Was sind diese typischen Gesprächsthemen wo du sagst?

00:12:40: Das sind die ersten die darunter eigentlich leiden Die erst mal aus der Kurve fliegen

00:12:45: Wenn das Paar noch frisch zusammen ist, dann geht es natürlich schon viel auch um die Paarebene.

00:12:49: Ja wie geht's dir mit mir?

00:12:52: Wie gehts dir mit uns?

00:12:53: Das da so gerade... private Freizeitthemen.

00:12:58: Man hält sich vielleicht mehr über die Familie, über mehr Freunde und hat dann auch noch Hobbys, wo man da auch noch was teilt.

00:13:07: Ja?

00:13:07: Man plant mehr dieses private Leben mit einem... Die Sachen fallen eher weg!

00:13:15: Und wenn Kinder da sind, kann es gut sein dass der Part, der so ein bisschen raus ist ja, da weniger mitzuteilen hat, weil es weniger Kontaktpunkte Erfahrungsräume gibt, ja.

00:13:27: Naja

00:13:28: auch der Punkt und das spreche ich jetzt aus eigener Erfahrung wenn das Unternehmen so dominiert und das ist ja auch wichtig und das macht Spaß und da hat ja denn der Partner eine Leidenschaft daran dann kommen aber die eigenen Themen plötzlich kommen sich so plötzlich unwichtig vor Wenn ich darüber erzählen möchte wow das Kind hat heute zum hat jetzt endlich gegessen oder aber Ich habe jetzt den Haushalt geschafft was können wir denn noch kaufen für die XY Z-Ecke in der Küche?

00:13:54: Es wirkt ja alles so belanglos.

00:13:56: Und dieses Gefühl von das, was ich eigentlich in meiner Welt gerade lebe ist gar nicht so wichtig für den Partner – das macht glaube ich wahnsinnig viel!

00:14:04: Ja und es ist eine spannende Bereike tatsächlich, ob ich als dieser Part quasi das schon vorwegnehme und denke, es ist nicht wichtig für diesen Partner und dass damit zurückhalte Und dann so ein bisschen in sowas vielleicht trauriges, auch eingeschnapptes Gehehr.

00:14:23: Weil eigentlich will ich das meinem Partner nachfragt wie ist es explizit?

00:14:28: und der fragt es da nicht nach weil er's nicht auf dem Schirm hat?

00:14:31: Dann ist das eine schwierige Dynamik.

00:14:33: aber wo ich als diejenige da schon etwas entschieden hatte ohne den Partner mit reinzuruhen Das andere ist... Das dann natürlich zu teilen, zu sagen dieses Gefühl habe ich.

00:14:44: Wie siehst du das?

00:14:45: Oder was auch passieren kann ist dass sich das viel selbstverständlich teile weil es ja mein Leben passiert in meinem Leben mit den Kindern oder auch mit meinem Job der vielleicht jetzt nicht so ein großes Unternehmen ist und ich erlebe... Bei meinem Partner dann eine desinteressierte Reaktion.

00:15:04: Weil mein Partner das bewertet, wie... Das ist jetzt wirklich nicht so wichtig und nicht so weltrabend und überhaupt.

00:15:11: Das tut richtig weh.

00:15:13: Und dann, wie gehe ich damit um?

00:15:16: Teile ich meine Verletztheit und spreche über meinen Bedürfnis da auch wirklich gesehen und ernst genommen zu werden.

00:15:24: Dass es nicht verglichen wird in der Wertigkeit oder ziehe ich mich da eher zurück oder gehe ich eher in den Angriff und sage ja was denkst du denn wer du bist?

00:15:34: und überhaupt und ralala, dann sind wir halt super im Konflikt.

00:15:38: aber das zeigt sich glaube ich ganz viel der Vergangenheit damit umgegangen ist.

00:15:42: Also was in einem drin liegt, wenn man sich verletzt fühlt?

00:15:45: Zieht man sich zurück?

00:15:46: Geht man ins Schweigen oder aber konfrontiert man mit Wut und Aggressionen?

00:15:52: Oder beendet man sich vielleicht sogar an andere außerhalb?

00:15:55: Oder macht sich voreinander nackig.

00:15:57: Das ist, dass sie sich verletzt zeigen.

00:15:59: wenn wir wirklich verletzend sind und das Stündemarajke.

00:16:03: durch so eine herausfordernde Lebensphase wie eine Unternehmensgründung zeigt sich auch ein Muster in einem Paar, das vorher zwar auf der Oberfläche gut funktioniert hat aber in der Tiefe eher dysfunktional war weil das Paar so schwierige Momente irgendwie vermieden hat oder immer wieder einander geklecht ist, es aber nicht lösen konnten und danach hat sich die See wieder beruhigt.

00:16:28: Und dann bis zum nächsten Mal.

00:16:30: Das zeigt sich auch wie stabil eine Beziehung in der Tiefe ist, wie sie mit solchen kritischen Situationen, die ganz normal sind.

00:16:39: das die auftauchen sagt nichts über die Verbindung des Paares aus sondern wie das Paar damit umgeht.

00:16:47: Das ist entscheidend.

00:16:48: Kann man das vorab eventuell schon sehen?

00:16:50: Wenn es darauf ankommt, wird's schwierig zwischen uns...

00:16:54: Genau!

00:16:55: Das ist dann wirklich das Thema der Streitkultur, der Konfliktkultur.

00:17:00: wie Handhab das so ein Paar.

00:17:02: Wie zeigt sich das?

00:17:03: ja?

00:17:03: Sind wir eher ein total harmonisches Paar und gestreiten uns nie vorsicht oder sind die totalen Streithähne?

00:17:16: Und die ist es dann danach.

00:17:18: Gleich haben wir da immer wieder aufeinander, das ist unser Muster.

00:17:22: oder haben wir Konflikte und die sind natürlich total nervig aber können wir trotzdem gut in Verbindung miteinander bleiben?

00:17:30: Können wir sie lösen im Sinne von können wir einander sehen?

00:17:35: Gibt es Verständnis für einander?

00:17:38: bleiben wir im Kontakt, können wir danach zusammen auf die Situation schauen und dafür sorgen dass es jedem gut geht.

00:17:46: Dass das bei einem gut geht oder halt nicht.

00:17:50: Daran kann man's meistens erkennen.

00:17:52: Das ist total spannend!

00:17:53: Du hattest das vorhin schon kurz angedeutet.

00:17:55: letztendlich ist so ein Unternehmen gründen ja so ein Kind bekommen und irgendwie wenn du das jetzt so sagst, da sehe ich so viele Parallelen, dass man eigentlich sich vorab schon mal Gedanken machen sollte Wie sind dann die Rollen?

00:18:09: Wie ist die Rolleverteilung?

00:18:12: im Gespräch miteinander bleiben, wie es einem geht.

00:18:14: Was die Sache mit er machen und was bei einem selber los ist – das ist total spannend!

00:18:19: Und

00:18:20: trotzdem ist es ja anders als beim Kind.

00:18:23: Ich

00:18:25: finde dich sehr schön.

00:18:26: Hast du denn eine Idee, wie genau aber solche Gespräche wieder in Schwung kommen können?

00:18:33: Also wenn man merkt... Das ist bei Joelle und mir war das die ganze Zeit auch so am Anfang.

00:18:38: Es ging unglaublich viel um das Unternehmen, und Aufbau usw.

00:18:43: Wir hatten da parallel dazu einen neun Monate altes Kind.

00:18:46: also wir hatten ja diese Situation dass wir schon zu dritt waren.

00:18:51: Was hast du für Tipps und Anregungen wie diese Paare wieder in Schwung kommen?

00:18:56: Dass es eben auch mal nicht nur ums Unternehmen geht und was da gerade alles total wichtig ist und präsiert.

00:19:02: Ja.

00:19:03: Also wichtig ist natürlich erstmal diese wertschätzende Kommunikation, das anzuerkennen, dass da dieses Bedürfnis da ist dann darüber viel zu sprechen und die Wertschätzung Anerkennung dafür, dass auf der anderen Seite halt nicht so ein ausgeprägtes Bedürfenes da ist und auch im Bedürfe nach anderem Gesprächsthemen.

00:19:21: Das ist ganz, ganz wichtig!

00:19:22: Dann fühlen wir uns gesehen und dann ist erst mal mit unseren Bedürflissen alles okay?

00:19:28: Das ist gar nicht diskutiert wird ja... dass beide unterschiedliche Bedürfnisse haben.

00:19:35: Und wenn dann das Paar sich krummete zu sagen, gut wie gehen wir jetzt damit um?

00:19:41: Das ist relativ simpel.

00:19:43: Ein wieder, wir geben uns zwischendrin einfach ein Zeichen.

00:19:48: Wir vereinbaren so einen wertschätzenden Zeichen wie.

00:19:53: ich höre dir noch, ich merke meine Kapazität ja die kommt so ans Ende.

00:20:00: Ich gebe dir jetzt noch so ungefähr fünf Minuten.

00:20:02: Teile gerne mit mir, was total wichtig ist für dich.

00:20:05: Was ich noch wissen möchte oder was du gerne teilen möchtest und dann lass uns bitte das Thema wechseln.

00:20:11: Das geht nur ganz wichtig wenn wir vorher darüber gesprochen haben dass wir das machen.

00:20:16: Das geht nicht in dem Moment, ich entscheide es.

00:20:18: Ich nehme das mal als Tipp mit.

00:20:20: Ja Diana Butcher hat gesagt, ich soll das so sagen und dann fühlt sich der Partner oder die Partnerin schnell auf den Stiffs getreten wie ich habe noch fünf Minuten.

00:20:27: was soll das denn heißen?

00:20:28: So ganz wichtig!

00:20:30: Das vorher zu besprechen, sich darauf zu verständigen reichen fünf Minuten oder zehn Minuten und dann sollte das Signal von demjenigen kommen, der merkt kann da einfach nicht mehr so lange zuhören.

00:20:40: Das ist eine Idee!

00:20:41: Oder wenn diese Situationen sehr unangenehm sind, vorher einfach zu sagen ich weiß nicht an den und den Tagen wird bitte nicht über die Arbeit gesprochen oder an dem und dem Date.

00:20:52: ja, wenn wir eine Date Night haben zum Beispiel ja, wir nehmen das Thema komplett raus.

00:20:57: also da gibt es so viele kreative Möglichkeiten.

00:21:02: Das muss das Paar vorher miteinander besprechen.

00:21:05: Und dann soll es natürlich Zeiten geben, wo man sagt, okay da höre ich dir total zu.

00:21:09: oder was auch zum Beispiel wichtig ist stehen bestimmte wichtige Termine an im Unternehmen und da braucht man auch diesen emotionalen Support von der Partner oder dem Partner dass man das auch kenntlich miteinander macht ja und dann auch die Partner oder Partner gut vorbereitet ist.

00:21:25: Dass jetzt im Gesprächsstoff das Thema viel Raum einnimmt eine andere Sache ist natürlich derjenige, der das Unternehmen gegründet hat wenn er nicht noch andere Themen hat.

00:21:37: Es ist wahrscheinlich auch ein guter Hinweis da trotzdem auf sich zu schauen eine gute Work-Live-Balance zu finden.

00:21:46: Da spricht ja auch nichts dagegen, dass sich in den Anfangszügen des Unternehmertums Stück für Stück anzueignen und dann auch größer zumachen.

00:21:56: Da auch ruhig hinzuschauen welchen Teil von mir stelle ich jetzt Dolle zurück?

00:22:03: wieder integrieren darf Stück für Stück, der mich als Mensch in meiner Persönlichkeit auch ausmacht.

00:22:09: Was macht mir noch Freude?

00:22:11: Und wie kann ich das ein bisschen mehr in mein Leben integriern und dann auch darüber zu sprechen zum Beispiel?

00:22:17: Also ich auch so einen wirklich guten Tipp empfinde im Schlafzimmer

00:22:20: z.B.,

00:22:21: nicht über Arbeit reden, vor allem auch nicht kurz vorm Einschlafen.

00:22:24: Diesen Fehler haben mir einem das andere Mal schon gemacht, dass wir dann irgendwelche Finanzthemen gewälzt haben.

00:22:29: oder ja da kam die E-Mail rein und ah!

00:22:32: Das hat mich auch geärgert.

00:22:33: und dann hat man sich hoch gepusht.

00:22:35: und ja dann nimmt man es damit in den Schlaf also Schlafzimmer nur für Bettgeflüste aber nicht übers Unternehmen.

00:22:41: Das ist ein sehr guter Tipp.

00:22:42: Wir haben vor allem auch gerne Orgathemen rauslassen, so kurz vom Schlafen gehen über irgendwelche Orgatemen sprechen, Kinderthemen alles was noch mal dolle auffüllt und belastet ja lieber dann zu gucken.

00:22:55: wenn das immer wieder passiert Dann braucht es klare Zeitfenster mehr wo wir als Paar nicht kurz vorm Schlavengehen über sowas sprechen sondern vorher absolut guter tip ja

00:23:07: Dankeschön super!

00:23:10: Wir reden ständig nur noch über die Firma, beziehungsweise über das Unternehmen.

00:23:13: Was ist Fehler Nummer drei in deinen Augen?

00:23:17: Ein großer Fehler, den wahrscheinlich auch viele so kennen aus ihrem Elternhaus ist dieser Spruch, ich tue das doch alles für uns!

00:23:27: So, ja genau.

00:23:30: Vor allem das wird dann auch nur gesagt wenn es in kritischen Momenten irgendwie eng wird, ne?

00:23:35: Wenn die Partner oder der Partner Unmut äußert und zur Friedenheit äußern, auch Kritik äußerte.

00:23:42: Dann so diese PAK-Situation hervorzurufen, die dann sagt Ich bin ja gar nicht schuld, ich muss das machen und ich mach es auch noch für uns.

00:23:52: Also auch für dich!

00:23:54: Deswegen darfst du mich jetzt eigentlich nicht kritisieren sondern du musst eigentlich dackbar sein oder sogar noch schlimmer.

00:23:59: Du bist ja auch mit Schuld an der Situation.

00:24:01: was kritisierst du?

00:24:03: Und das ist eine ganz, ganz schlimme Situation die wirklich ganz schwierig ist.

00:24:06: sie aber wenn jemand so einen Satz sagt zeigt, dass jemand einfach auch in der Verzweiflung ist und nicht weiter weiß.

00:24:14: Aber das ist super schädigend natürlich für die Beziehung und für die Partnerschaft weil dann gibt es oft entweder diese Rückzüge Ich bin ja hierauf, ich weiß nicht.

00:24:24: Es gibt auch finanzielle Abhängigkeiten in Beziehungen.

00:24:28: Dann zieht man sich eher zurück oder man fängt dann wirklich an zu diskutieren.

00:24:33: Ja aber ich wollte das gar nicht.

00:24:35: Hast du doch ausgesucht?

00:24:36: Lassen wir es gleich!

00:24:38: Dann will ich das auch so nicht.

00:24:39: wenn das so aussieht und da kommt ein Paar dann nicht weiter tatsächlich.

00:24:44: Das

00:24:44: ist so eine Tortschlagargument.

00:24:46: also letztendlich beendet ist oder erstickt es eigentlich jedes Gespräch im Keim weil's halt so eine schöne, bequeme Ausrede dann ist.

00:24:55: Also ich mach

00:24:56: das doch nur alles für euch!

00:24:57: Ja es ist wie diese Notfallbremse im Zug und der Zug wird angehalten und dann stehen alle da und wissen auch nicht richtig weiter.

00:25:09: Ja, geht's aber dann weiter wie bisher.

00:25:11: Es verändert sich da nicht und das ist sehr frustrierend.

00:25:13: Und zumal es auch so nicht stimmt ja also weil wenn das passiert, dann zeigt es dass das Paar nicht zusammen unterwegs ist, dass sie... Auch wenn Sie am Anfang committet waren, dass der Partner oder die Partnerin Unternehmen gründet müssen sie diesen Weg trotzdem gemeinsam gehen.

00:25:32: Wenn jemand sowas sagt, dann zeigt es eigentlich ja dass die gerade getrennte Wege gehen.

00:25:38: Dass jeder in seiner Welt lebt das es wenig Verbindung gibt und das Zeit nicht gemeinsam bestaltet wird sondern sich der eine dem anderen über machtlos und hilflos fühlt.

00:25:50: Was ist da so die gängige Reaktion des Partners der diesen Satz gesagt bekommt?

00:25:54: Also wie gesagt, entweder so ein totaler Rückzug aus einer Abhängigkeitsposition heraus und dann immer mehr Abspaltung voneinander.

00:26:02: Was sehr gefährlich ist, dann lasse ich dich auch nicht mehr in meine Welt wenn du mich quasi zurück den anderen wegstoßen richtig?

00:26:12: Und das andere ist natürlich einen Gegenfeuern.

00:26:15: Ein Gegenfeuerern, nee, das stimmt nicht!

00:26:17: So will ich das aber nicht, dann halt nicht... Und dann verheddert man sich sehr an so einer Konfliktspirale miteinander.

00:26:25: Er

00:26:25: erinnert mich ein bisschen an das Thema Haushalt?

00:26:27: Ja, kannst du das nicht mal... Ja, aber ich mach doch!

00:26:29: Aber auch immer führt am Ende zu gar nichts.

00:26:32: Wenn jetzt der Partner oder die Unternehmerin genau diesen Satz fallen ist, was denn also?

00:26:39: wie kann das gegenüber reagieren?

00:26:42: und wenn es dem Unternehmen oder Unternehmerinnen auffällt, ach kacke, was könnt ihr in den nächsten Schritt sein um da sozusagen rauszukommen?

00:26:48: Also erstmal wirklich zu sagen Darum geht es jetzt nicht.

00:26:51: Ja, es geht jetzt nicht darum dass der Partner oder die Partnerin das... für die Familie tut, darum geht es nicht.

00:26:57: Es ist ein bisschen wie den Schauplatz wechseln und darum geht's nicht.

00:27:01: Das geht eher zu bleiben bei dem Thema, es gibt hier eine Unzufriedenheit und wir müssen gemeinsam auf diese Unzufridenheit schauen weil meine Unzufredenheit hat auch was mit dir zu tun.

00:27:11: ja wir sitzen gemeinsam in einem Boot.

00:27:13: wenn ich mit meiner Unzufredenheit alleine bleibe dann wird das unser Boot vergiften.

00:27:18: Ist das einfach so?

00:27:22: dürfen wir wirklich gemeinsam hinschauen und dann darf auch wirklich der Partner, der da sozusagen mit diesem Satz auch wie nennt sich das zum Schweigen gebracht werden soll.

00:27:33: Das natürlich nicht tun aber auch weder in den Rückzug zu gehen noch an den Kampf zu gehen sondern wirklich da abzubleiben und so auch gut.

00:27:40: Dann müssen wir diese Diskussion jetzt vertagen weil es so brauchen.

00:27:43: wenn ich weiter diskutieren, ja das fühlt sich für mich so und so an.

00:27:48: Ich möchte mir dir wirklich gucken dass sich was in unserem Leben ändert.

00:27:52: Weil so ist es für mich schwierig, ja?

00:27:54: So fühle ich mich unzufrieden und ich würde gerne dich integrieren!

00:27:58: Ich will dir nicht sagen, wo du machen sollst – und ich will aber auch nicht gehört bekommen, was ich machen soll, sondern es ist etwas Gemeinsames.

00:28:05: Und dann ist es wirklich wichtig, lieber das Gespräch zu vertagen und sich ein gemeinsames Setting zu suchen, das unbestört ist, das vorbereitet ist und sich in Ruhe hinsetzen weil es ist ein hoch sensibles Thema für beide und das zu respektieren.

00:28:20: Das kann man nicht zwischen Tür und Angel machen, was leider die meisten Gespräche bei Pan sind dieses Setting.

00:28:27: Zwischen Tür und Angel kurz vorm Bett gehen oder beim Essen töchern wo er den Appetit vergeht und dann auch irgendwie die Kinder vielleicht noch dabei sind – das ist ganz wichtig.

00:28:39: Ich bin immer wieder erstaunt dass es bei uns gut funktioniert hat bis dato!

00:28:43: Also weil es doch schon wahnsinnige Herausforderungen, nicht nur als Beziehung wenn man sich zu zweit hat.

00:28:50: Sondern wenn dann ein oder zwei Kinder noch mehr dazu kommen und die ja schon per Sehne-Herausforderungs sind für Eltern.

00:28:57: Und wenn dann sozusagen das Unternehmen, wo eine finanzielle Abhängigkeit oder finanzielles Risiko mit drin ist auch viel Persönliches, dass man reinsteckende Leidenschaften natürlich auch diese sich will, das schaffen.

00:29:09: Das sind unglaublich viele Dynamiken.

00:29:11: also... Ein Kompliment, Angela und mich.

00:29:13: Dass wir das bis dachte gut hinkriegen.

00:29:15: Ja.

00:29:15: Ich glaube eure Stärke ist auch wirklich so dieses ihr seid ja da gut strukturiert aufgestellt ne?

00:29:22: Also so wirkt es im Außen her Und ihr habt halt diese emotionale Verbindung, auf die er auch immer wieder acht gibt.

00:29:28: Das hast du vorhin auch angesprochen und das ist ein ganz großer Punkt dieser Kommunikation.

00:29:35: Und reden bis zum Abwinken und wenn's einem stört Auch wenn es einen selbst beschämt.

00:29:42: Und ich glaube, das ist aber ein ganz großes Problem.

00:29:45: Dass ganz viele gar nicht äußern können oder sich trauen zu äußeren was sie eigentlich beschäftigt und wie sie es gerade anfühlt.

00:29:52: Sobald's in eine Richtung geht kann ich nicht sagen ich schäme mich.

00:29:55: Ich traue es mir ja gar nicht richtig zu denken geschweige denn auszusprechen.

00:30:00: Das ist schwierig da reinzukommen.

00:30:02: Das verstehe ich total.

00:30:03: Ich habe dafür auch jahrelang gebraucht das zu machen.

00:30:06: mittlerweile sage Was bringt es mir, mich da zurückzuhalten?

00:30:11: Dann lieber sage ich das einmal und gehe einfach durch diese Peinlichkeit so empfindig.

00:30:16: Ich merke dann wie meine Wangen rot werden und die Hitze in den Kopf steigt.

00:30:21: Aber ich denke mal, dann sag' ich das ein Mal!

00:30:23: Und dann kann man damit arbeiten, wohingegen.

00:30:25: das Zurückhalt und das Nicht-Zumachen führt uns ja am Ende eigentlich nur zu diesem Mauer, der langsam entsteht.

00:30:32: Also, das war Fehler Nummer drei.

00:30:33: Ich tue alles für uns.

00:30:36: Fehler Nummer vier... Hast du der Haar dir überlegt?

00:30:40: Da habe ich überlegt.

00:30:42: Und zwar diese andere Seite, die es ist das der Unternehmer oder die Unternehmerin so ein Stück weit denkt dass der Partner oder die Partnerin diese ganze Unternehmerwelt gar nicht versteht.

00:30:54: Das is ja auch ein Nikrokosmos.

00:30:56: für sich muss man ja auch sagen richtig Aber wir leben alle irgendwo in unserem Mikrocosmos.

00:31:01: Wenn wir dann quasi in unserer Welt unterwegs sind, ist das ja auch irgendwann immer irgendwie kleiner Mikrokosmos.

00:31:09: Aber ich sag mal, wenn wir jetzt bei Unternehmen bleiben.

00:31:12: Ja die sind natürlich dann auch mit anderen Unternehmern im Kontakte der Hersteller dann auch so ein bestimmter Vibe und man spricht dann über diese Themen, die dann quasi gerade da je nach Branche auch angesagt sind ja.

00:31:26: Und wenn man dann quasi einen Partner oder eine Partnerin zu Hause hat, die aus einer ganz anderen Welt kommt das spürt man früher oder später schon und da ist es dann wirklich wichtig können wir einander immer wieder mitnehmen in unsere Mikrokrosmen, denen wir so unterwegs sind.

00:31:43: Wir müssen das nicht gleich empfinden – das ist ganz wichtig!

00:31:46: Wir müssen auch nicht super eng sein.

00:31:48: Also die Partnerin oder der Partner muss jetzt nicht auf jedes Event mit um da wirklich voll mit einzutauchen.

00:31:54: Das muss nicht sein.

00:31:56: Aber, dass es so eine Offenheit und Interesse gibt.

00:31:59: Und auch das ist wichtig ja gerade wenn wir uns auf einem neuen Feld bewegen.

00:32:04: Das ist nicht nur mit Unternehmensgründungen so sondern auch manchmal entdecken wir sowas wie neues Hobby oder neue Leidenschaft.

00:32:12: Dann gehen wir da voll auf!

00:32:14: Wie können wir da trotzdem unseren Partnern mitnehmen?

00:32:20: Das erfordert oft das Thema Zeit.

00:32:23: Das heißt ich muss mir ein bisschen mehr Zeit nehmen um dem anderen mehr zu beschreiben, mehr zu erklären.

00:32:32: Und dann darf natürlich auf der anderen Seite auch Interesse da sein, weil macht das natürlich viel mehr Spaß!

00:32:37: Wenn wir aber merken es wird irgendwie alles beschwerlich und das sind dann oft die Vibes zwischen uns, ja ich erzähle was aus meiner Unternehmerwelt... meine Partnerin oder mein Partner reagiert jetzt nicht sofort total euphorisch, oder interessiert.

00:32:52: Dann habe ich natürlich auch weniger Motivation zu teilen und teile ich weniger, ziehe mich mehr zurück und gehe dann auf eher also bilde mir so ein Narrativ ja?

00:33:02: Der andere kann diese Welt einfach nicht verstehen.

00:33:04: deswegen kann er sich nicht so für mich freuen wie ich das gerade tue.

00:33:10: Was mache ich denn aber als jetzt in meinem Fall Partnerin Jetzt nicht auf die Digital-Kompaktzösung.

00:33:15: Das muss ich jetzt immer noch dazu sagen, dass das die Leute auf die digital kompakten ziehen!

00:33:19: Aber was mache ich denn mir jetzt einfach nicht interessiert?

00:33:22: Was der da macht... Also was mache Ich dann?

00:33:25: also wenn ich dann ganz ehrlich sage du es ist ich finde das ganz toll dass du mir das alles erzählst und ich freue mich total für dich aber ist interessiert mich nicht.

00:33:32: das macht ja auch viel mit dem Partner.

00:33:34: also was tue ich denn?

00:33:35: da Ergebe ich mich dem Ganzen und versuche, mich da reinzuwurschteln?

00:33:40: Gehe aber über meine eigenen Bedürfnisse hinweg.

00:33:41: Und dann ist es ja auch nicht authentisch oder aber... ...versuch' ich Verständnis beim Partner zu bekommen.

00:33:49: Was ist mit dir

00:33:50: trauriert?".

00:33:51: Ja, das ist natürlich so.

00:33:52: die Idee wäre natürlich auch wirklich differenziert hinzuschauen.

00:33:57: Was genau interessiert mich davon nicht?

00:34:00: Weil wenn mich so gar nichts interessiert, dann ist es natürlich auch schwierig.

00:34:05: Dann haben wir wirklich einen Grundinteresse am Leben des anderen, sollte schon da sein um eine gute Beziehung zu führen.

00:34:13: Also ohne ist halt wirklich schwierig, dann haben wir was Platonisches und Funktionales aber nicht was verbundenes und lebendiges.

00:34:22: Deswegen ist es da wichtig zu schauen Was genau klingt das Grundinteresse?

00:34:30: Ist es das ausschweifende Erklären, ist es das Detail verliebte Erklärmung, wo ich einfach Kognitiv auch aufsteige.

00:34:39: Und dann dürfen wir uns in solchen Gesprächen Rückmeldungen geben.

00:34:43: Das heißt du, ich höre die Prinzig-Beltstelle gerne zu und möchte gerne wissen was bei dir passiert.

00:34:48: Sei aber bitte so nett!

00:34:50: Verlier dich nicht in Details weil dann verlierst du mich im Gespräch.

00:34:54: oder haltet dich bitte bei denen und dem Themen ein bisschen kürzer, weil die mich an sich gar nicht so doll interessieren.

00:35:01: Aber ich würde schon ganz gerne auf der Oberfläche was mitbekommen, ja?

00:35:05: Weil ich sehe dass sie das wichtig ist!

00:35:08: So Kommunikation lebt viel von Rückmeldung, diese Feedback schleifen.

00:35:13: Jemand sendet mir was und ich merke es macht etwas mit mir wenn es irgendwo ein Störgefühl auftaucht gleich mitteilen sich synchronisieren miteinander sich aufeinander einstellen Dankbar sein für die Rückmeldung, das ist auch wichtig.

00:35:29: Da kann ja dann auch was Empfindliches passieren wenn deswegen wertschätzende Rückmellungs immer ganz wichtig.

00:35:35: aber auch die kann nicht garantieren dass es dem anderen sich der andere auf den Schlips getreten fühlt.

00:35:41: Da müssen wir dann auch wieder als paar emotional gut in meinen Ballons kommen miteinander und sich dann so einstimmen aufeinander.

00:35:50: Das ist das Einzige, was wir machen können.

00:35:51: Und das ist ein bisschen Arbeit gerade bei einer neuen Thematik – und gerade wenn wir es so vorher nicht hatten!

00:35:58: Diese Arbeit vermeiden wir in der Regel.

00:36:03: Was dann passiert, ist leider das, was du ja auch gesagt hast.

00:36:05: Ich lass es dann über mich ergehen So weit, dass mein ganzes Grundinteresse was ich vorher hatte total gekillt wird und ich dann irgendwann an dem Punkt bin und sage ich möchte davon nichts mehr hören bitte.

00:36:18: Und der andere versteht das überhaupt nicht weil bis dato hat die Partner oder der Partner immer zugehört ja und zwar jetzt nicht so euphorisch das hat man auch schon bemerkt.

00:36:29: aber ja dann dieser harte Cut der ist dann auch eher beziehungsschädigend leider.

00:36:36: Aber kann

00:36:36: es funktionieren?

00:36:38: sich darauf einigt, okay du das ist deine Welt.

00:36:40: Ich mag davon gar nichts hören.

00:36:42: ich kann damit nichts anfangen und der Partner das akzeptiert.

00:36:45: also kann das funktionieren?

00:36:47: Es kann so vieles funktionieren.

00:36:49: die Frage ist immer funktioniert es für das Paar?

00:36:52: funktioniert das für beide?

00:36:54: klar Paare, wenn man sie fragt.

00:36:57: Die sagen die sind glücklich ich will von seiner Welt oder ihrer Welt da überhaupt nichts wissen und dann haben die vielleicht genug andere Bereiche wo sie sich verbunden fühlen.

00:37:08: oder es ist prinzipiell ein paar das sagt wir sind froh dass wir einfach nur irgendwie unter einem dach wohnen ja und wir wollen dann gar nicht so viel.

00:37:15: also es gibt ja so viele paar modelle.

00:37:19: Es gibt natürlich auch immer ein Ideal, aber bei Idealen ist es immer wichtig.

00:37:23: Passt es zu uns?

00:37:24: Fühlt sich das für uns gut an?

00:37:26: Das kann durchaus sein.

00:37:27: die Krux ist ja immer für den einer Partnerschaft, für den einen passt es Für den anderen aber nicht.

00:37:32: und dann haben wir ein Thema miteinander was wir in unserer Beziehung behandeln dürfen Ja unten mittelweg finden dürfen der für beide passt.

00:37:42: Paare, wo beide selbstständig sind.

00:37:44: Eine besondere Herausforderung oder ist das eher eine von Vorteil?

00:37:48: Nee, es ist nur eine tolle Herausforderung weil Zeit einfach so eine verknappte Ressource ist.

00:37:53: ja wie kriegt man wenn beide sozusagen Selbst und ständig, so nennt man das.

00:38:01: Unterwegs sind... Das muss passen!

00:38:04: Ja, wann begegnen die sich?

00:38:06: Wann sind sie für einander verfügbar?

00:38:09: Wenn sind Sie ansprechbar?

00:38:11: Wie organisieren Sie sich ja mit Kind und Kegel wie wir es sich so Leben gestalten?

00:38:19: Das erfordert viel Flexibilität, unheimlich viel Kommunikation und Organisationstalent.

00:38:26: Viele Paare wursteln sich da irgendwie durch und das ist oft ganz schlimm.

00:38:30: Das geht nur bis zu einem gewissen Grad und dann kollabiert das System regelmäßig.

00:38:37: Nichts gerecht.

00:38:37: Man wird dem Familienleben nicht gerecht, man wird auch der Arbeitswelt nicht gereicht.

00:38:43: Sich selbst natürlich auch nicht, weil wir haben dann oft sehr hohe Ansprüche und wollen die überall bedienen und gehen hoffnungslos unter irgendwann.

00:38:51: Wie wichtig findest du eigentlich Transparenz?

00:38:53: Was das Ganze angeht?

00:38:54: also jetzt im Hinblick darauf der Unternehmerinnen was erzählt sie dem Partner bei der Partnerin wie es ums Unternehmen steht Vor allem auch, wenn es um finanzielle Themen geht.

00:39:06: Es bringt ja dann auch noch mal eine andere Dynamik mit rein.

00:39:08: Wenn's dann heißt du bist gerade echt schwer und wir kriegen das irgendwie hin, dann hat der andere Partner natürlich die Finanzen sorgen usw.

00:39:16: Wie wichtig findest du da Transparenz?

00:39:18: Also bis zu welchem Grad sagst okay, dass ist okay.

00:39:20: alles andere muss der Unternehmer mit sich erst einmal... ausmachen und dem Unternehmen selbst.

00:39:25: Das ist natürlich auch wiederum wichtig, ja?

00:39:27: Es ist egal was ich sage.

00:39:30: Wie erlebt es das Paar und wie?

00:39:32: worauf verschändigt sich das PaAR?

00:39:35: Wenn es eine finanzielle Abhängigkeit gibt, wenn der Partnerin oder die Partnerin vom Unternehmen der Partnerinnen oder des Partners abhängig ist dann ist eine finanzielle Transparenz prinzipiell wichtig.

00:39:47: aber die PartnerInnen, ich sag mal die zu Hause bleibt oder den Rücken frei hält Darf das selber sagen?

00:39:54: Will ich das wissen oder will nicht wissen.

00:40:01: Beides geht, wenn ein Paar darüber sehr transparent gesprochen hat.

00:40:07: Da kann man von außen schweren Empfehlungen aussprechen aber man kann nicht sagen so sollte man es machen.

00:40:17: Man kann auch total vertrauen in den Partner, die Partnerin haben und sagen hey wenn das Schiff untergehen sollte sag mir dann fünf Minuten vorher Bescheid.

00:40:24: Und dann...

00:40:26: Bevor der Gericht vor der Tür steht und alles kontestiert

00:40:33: oder es gibt doch andere Partnerinnen und Partner ja die eher eine Angst sind die ganze Zeit weil sie nicht die Kontrolle haben und eine schlechte Laune übernimmt von Arbeit nach Hause kommt gleich identifiziert als Das Schiff geht unter, wie steht es um die Finanzen?

00:40:47: Können wir morgen in der Miete noch zahlen.

00:40:49: Dann braucht so ein Partner mehr Transparenz her und das ist wichtig.

00:40:56: was für zwei Menschen begegnet sich da in einer Beziehung und in dieser Situation?

00:41:00: und was ist jeden wichtig?

00:41:03: ja um sich sicher zu fühlen.

00:41:05: Hast du da auch Tipps wenn wir jetzt gerade bei diesem Finanzhänden Themen sind und Engpässen, wie da ein paar gemeinsam sozusagen nach vorne blicken kann.

00:41:14: Wenn dann wirklich so eine finanzielle Krise auf sie zusteuert?

00:41:20: Ja, wichtig ist natürlich.

00:41:21: so gibt es Puffer die das Paar irgendwie gemeinsam aufgebaut haben und die auch unantastbar sind.

00:41:30: Also gibt es Grenzen also wird alles irgendwie in das Unternehmen gesteckt.

00:41:35: oder gibt es da klare Grenzen?

00:41:38: Das ist wichtig ja!

00:41:39: Und ansonsten ist da wirklich viel dieses Realistik zu planen dass wenn... Auch vorher schon was machen wir mit Engpässen?

00:41:49: Das bedeuten Engpässe.

00:41:51: Bis wohin gehen wir?

00:41:52: Ja, wann müssen wir die Reißleine ziehen?

00:41:55: Das sind alles so Szenarien, die das Paar vorher besprechen muss und wenn sie dann da sind... Er gibt ja oft die Situation wie man damit umgeht richtig.

00:42:05: Persönlich bin ich immer Fan vom Worst Case-Szenario.

00:42:08: Das sozusagen erst mal zu überlegen.

00:42:09: Und was ist dann?

00:42:13: Dann hat es schonmal eine Beruhigung, wenn ich weiß okay, Nicht nur Plan A und B, sondern ich hab vielleicht noch KLM als Plan.

00:42:20: Und letztendlich merken wir es geht halt immer irgendwie weiter.

00:42:24: Super also Fehler Nummer vier der Partner versteht meine Unternehmenswelt nicht.

00:42:30: Last but not least Fehler Nummer fünf

00:42:32: was sich hier noch habe ist so ein bisschen das Thema dass man ja sehr aufgeht in seinem Unternehmen.

00:42:39: Ja und dort irgendwie so diese beste Version des Welt.

00:42:45: Bild von sich, ja auf Arbeit quasi repräsentiert und zu Hause fallen dann quasi alle Masken und alle Bemühungen.

00:42:53: Und ganz oft ist das so ganz spannend da lebe ich auch oft in der Therapie dass dann die Unternehmer oder die Unternehmerin ein Kommunikationsmeister und Konfliktlöser paar Auxelons auf Arbeit ist.

00:43:08: aber sobald man zuhause oder im Beziehungskontext ist wenig bis gar nicht kommuniziert wird wird, Konflikte vermieten werden und das ist natürlich auch keine gute Version von sich.

00:43:22: Man teilt dann quasi das was noch übrig bleibt und da bleibt oft nicht viel übrig ja?

00:43:27: Und damit gibt es sich eine Partnern oder einen Partner natürlich nichts zufrieden weil sie sehen du steckst all deine persönliche Energie so wie du als Mensch bist und wie ich dich auch kennengelernt habe.

00:43:38: All deine Freude die ist irgendwie Aber nicht bei mir.

00:43:43: Ja oder nicht bei uns, ja?

00:43:45: Das lange ist gerade so als wenn das zwei verschiedene Personen sind... Also

00:43:48: im Unternehmen zeigt

00:43:50: sich die Person total aufgeschlossen und kommunikativ und dynamisch und kreativ.

00:43:55: Und sobald es sozusagen aus dieser Unternehmerinnenrolle rausgeht und dann wieder zu Hause ist, ist es eine komplett andere.

00:44:05: Was ist

00:44:05: denn aber dann die richtige Person?

00:44:07: also was ist denn die tatsächliche Person?

00:44:09: Ist es die im Unternehmen oder die andere?

00:44:12: Das gilt es herauszufinden tatsächlich.

00:44:14: Ja, jetzt bei so einer Unternehmensgründung kann man das ja schon sagen wie man die Person vorher erlebt hat und die Person kann dann auch sagen her dies vorher einzig waren was davon quasi eher angetriggert wird durch diese Unternehmesituation her Und was irgendwie der eigene Anteil ist.

00:44:35: richtig.

00:44:37: Das Spannende ist allerdings, da hinzukommen.

00:44:40: Das ist so schwer weil die Begründung oft ist, tagsüber habe ich noch Energie und wenn ich nach Hause komme, hab' ich keine Energie mehr Und das haben wir dann wieder eine Pattsituation auch für die Partner oder den Partner

00:44:53: Weil was

00:44:53: heißt es?

00:44:55: Ich hab abends kein Partner oder keine Partnerin Da kommen wir natürlich nicht weiter.

00:45:01: Man ist ja relativ schnell dann wieder in diesen Konflikt Themen drin, wenn es dann darum geht im Haushalt noch was zu machen oder aber auch sich um die Kinder mitzubemühen und rundherum halt einfach mitzumachen.

00:45:13: Es ist total spannend, bin ich wieder bei das Unternehmen wie den Kind am Ende ja auch ist?

00:45:18: Und gleichzeitig übrigens auch – ich weiß nicht ob dir das auch aufgefallen ist – du hast gerade gesagt in dem Unternehmen total engagiert und gibt's sich Mühe.

00:45:25: und wie auch immer Bestnote eins!

00:45:28: Unser Hause klappen sie zusammen wie so ein Klappsparten.

00:45:31: Und woher kennen wir beide

00:45:32: das?!

00:45:32: von unseren Kindern.

00:45:34: In der Schule und im Kindergarten ist alles zuhuhu!

00:45:36: Und sobald man sie abholt, beginnt das Theater.

00:45:42: Ja, absolut.

00:45:44: Und mit den Kindern ist es natürlich schon so dass da eine Überstimulation stattfindet?

00:45:49: Ja das heißt ja... Bei

00:45:50: den Unternehmern vielleicht auch oder bei der Unternehmerin?

00:45:52: Absolut!

00:45:53: Na klar, das ist ja dann sehr herausfordernd.

00:45:56: und dann geht's ja, wir haben ja auch alle nur eine begrenzte Menge an Energie in unserem System und da gilt es dann auch mit dieser Energie gut zu haushalten.

00:46:06: Das bedeutet dann vielleicht wenn man daran arbeiten möchte weil man hat auch einfach ein Privatleben und wenn einem das Wichtig ist, braucht es auch was von einem.

00:46:18: Das bedeutet, man muss etwas abzwacken – ja?

00:46:21: Und das ist oft der schmerzliche Teil für viele, was abzwacking aus dieser Arbeitswelt einen Energie und die zur Verfügung lassen für das Privat Leben.

00:46:33: Aber was stecken da so für Muster dahinter, wenn ich im Unternehmen so ein komplett anderes Wesen eigentlich bin als zu Hause?

00:46:40: Also manchmal ist das ja so, dass dann jemand da tatsächlich durch den Kontext eine bestimmte Rolle spielt und sich total... also meistens dann auch leider wenn es was sehr sozial erwünschtes ist.

00:46:54: Es gibt auch übrigens die andere Version, dass man auf Arbeit der Kolleriker oder die Kollerikerin ist und zu Hause langfrohmen ist.

00:47:04: Das gibt's auch hier die andere Seite.

00:47:07: aber wir gehen mal von diesem ersten Aspekt aus Ja, dann spielen wir.

00:47:11: Also da ist die Wahrscheinlichkeit groß dass da jemand noch Rolle spielt ja in der sich auch gefällt aber die einfach immer wenn wir Rollen spielen erfordert das von uns doppelt so viel Energie dass du immer nicht vergessen weil wir etwas künstlich aufrecht erhalten, künstliche erzeugen.

00:47:31: Nicht nur in unserem Naturell sind, oft auch nicht in unserem Flow sind, sondern wir halten was aufrecht und streng uns an.

00:47:39: Wir bekommen – das ist das Schlimme, deswegen bleibt es noch aufrecht!

00:47:42: Wir werden gleichzeitig dafür belohnt, ja?

00:47:44: Wir bekommen die Anerkennung, wir werden gesehen oder bewundert vielleicht sogar auch.

00:47:50: Aber eigentlich sind wir das gar nicht.

00:47:52: Eigentlich sind wir es im Kern nicht, aber wollen das gerne sein und krehen uns dann auch so Kontexte wo wir das spielen?

00:47:59: Und zu Hause klappt dann alles natürlich zusammen weil das ist der sichere Ort und das ist oft mit schlechter Laune.

00:48:07: die bekommen die Menschen die uns am nächsten sind einfach... Dollar ab als Menschen, die etwas weiter entfernt von uns sind.

00:48:14: Wo wir uns eher zusammenreißen und da können wir dann versuchen, wir selbst zu sein aber das ist nicht mehr so viel übrig davon.

00:48:21: Dann klappt das System eher zusammen.

00:48:23: Da ist immer ein Partner eine Partnerin eine gute Korrekturinstanz, die dann sagt hey stopp!

00:48:31: So geht es nicht weiter weil wo sind wir eigentlich in der Beziehung?

00:48:36: Und wenn wir denn da nicht Wir sind oder Wo ich da nicht ich bin, dann bekomme ich ein Wahnsignal von meiner Partner oder meinem Partner und darf da auf mein Leben schauen um mit mir selber in Balance zu kommen.

00:48:47: Letztendlich kommt irgendwie alles immer auf das Stichwort Kommunikation zurück.

00:48:51: also miteinander reden reden.

00:48:53: nehmen wir das mal als erstes.

00:48:54: was sind denn noch so eine Gewohnheiten die einfach sich Paare aneignen sollten um das sozusagen langfristig im gleichen Fahrwasser zu sein?

00:49:03: Ja, das ist ein bisschen so das Thema.

00:49:05: Was ist so ein paar wichtig?

00:49:06: Sind das die Gespräche oder ist es die gemeinsame Zeit?

00:49:10: Ja, Rituale – das kann man ja auch im Netz hoch und runter lesen was sowas alles an Ratschlägen gibt.

00:49:18: Wichtig ist dass das Paar sich selbst gut kennt und weiß, was es braucht.

00:49:23: Da ist auch wirklich jedes Paar anders.

00:49:25: Es gibt auch Paare die zum Beispiel darf sehr von profitieren wenn jeder auch genug Zeit für sich alleine hat.

00:49:31: ja Wenn sie auf der Strecke bleibt dann können wir auch nicht mehr viel geben in unserer Beziehung oder miteinander.

00:49:37: Also da ist also der Pool an Tipps ist total groß.

00:49:42: Wichtig ist Was passt zum Paar?

00:49:45: Ja was will das Paar?

00:49:47: Natürlich brauchen wir Gespräche Nähemomente.

00:49:50: Ja, wir brauchen gemeinsame

00:49:52: Zeit.".

00:49:52: Aber das ist immer wichtig!

00:49:54: Sie muss qualitativ sein und je älter wir werden, desto weniger Zeit haben wir und desto mehr qualitative Zeit verbringen wir miteinander.

00:50:05: Aber qualitativ, das ist wichtig.

00:50:07: Qualitativ bedeutet natürlich nicht irgendwie nebeneinander herzuleben weil wir im gleichen Raum sind und die gleiche Zeit miteinander verbringen sondern wie begegnen wir uns?

00:50:18: Und können wir es immer wieder machen?

00:50:20: Können wir diesen Begegnungspunkt auch dafür nutzen ums zu erden?

00:50:25: Weil wir sind ja alle in diesem Hamsterrad irgendwo drin und da auszustreiten, dass das hilft in Beziehungen immer wieder sozial zu connecten miteinander.

00:50:37: Jetzt

00:50:37: hören Untergehante viele Leute zu oder gucken zu die vielleicht kurz davor sind zu gründen oder sich damit dem Gedanken so ein bisschen herum tragen.

00:50:45: was würdest du denen für einen Tipp geben?

00:50:47: In Vorbereitung auf ihre Unternehmertoumen um ja auch ihre Beziehung zu schützen In

00:50:53: so ein bisschen das, was wir am Anfang gesagt haben zu schauen.

00:50:57: Wie hat sich das Paar bis hierher aufgestellt?

00:51:01: Was ist dem Paar wichtig?

00:51:02: Was wollen Sie beibehalten an Ritualen und Zeitfenstern?

00:51:06: Was soll unantastbar sein?

00:51:09: Was muss aber auch weichen für die erste Zeit, dass da realistisch darüber gesprochen wird.

00:51:16: Das wird mir nicht mehr möglich sein, ja keine Ahnung jeden Abend Essen zu gehen zum Beispiel.

00:51:20: Ja so ich werde abends die meiste Zeit im Büro noch sitzen und wer der Erste sein kommt und der Letzte der geht wahrscheinlich das zu besprechen.

00:51:31: richtig versuchen nicht so viel zu planen dann über einen Haufen geforfen wird, sondern erst mal losgehen und dann lieber die Planung machen wenn man dabei ist.

00:51:45: Dann spreche ich so von Urlaubsplanungen

00:51:47: oder

00:51:48: Ausflugsplanung oder sowas weil ja auf die Erwartung sehr hochgesteckt werden dass das alles normal weiterläuft wie bisher.

00:51:57: Das wird's nicht Und es ist auch okay.

00:52:00: Es ist ja wichtig dass das nicht für immer so ist Sondern für die erste Zeit

00:52:05: der Milliardenexit kommt.

00:52:07: Ja,

00:52:07: darauf fiel man ja alle immer hin und hoffen und ich weiß nicht wie viele Prozent da wirklich auch ankommen.

00:52:14: Und wichtig ist aber auch hier zu welchem Preis?

00:52:18: Wir können natürlich uns auch dahin quälen und uns dahin irgendwie hetzen.

00:52:24: wenn aber zum Beispiel wo es um Beziehungsthemen gibt die Beziehungen auf der Strecke bleibt und verloren geht.

00:52:31: Ist das dem Preis wert?

00:52:33: Und jetzt heißt es in diese Frage kommt, darf das auch kein Totschlagargument sein?

00:52:37: Von wegen ich darf jetzt keinen Unternehmen gründen.

00:52:39: Nein nein nein!

00:52:41: Sondern es kann dann vielleicht sein dass das Ziel anders erreicht wird oder ein bisschen länger dauert.

00:52:46: ja aber ist wichtig wen nehme ich damit und mit wem kann ich dann auch das Ziel genießen weil ich am Ende alleine da stehe Super, habe ich es geschafft.

00:52:57: Aber wir wissen alle das soziale Beziehungen.

00:53:01: Das sind ja woran wir uns am Ende des Lebens erinnern und darüber uns bereichert fühlen.

00:53:08: Nichtsdestotrotz dürfen wir unsere Ziele trotzdem haben.

00:53:12: aber die Königsdisziplin ist dass wir das alles unter einen Mut bekommen weil wir beides brauchen als Menschen.

00:53:19: wenn du an deine Praxis denkst siehst du da schon auch so in der Persönlichkeit Unterschiede zwischen Unternehmer, Unternehmerinnen und Angestellte.

00:53:29: Also siehst du das schon so im Verhalten in der Struktur maßgeblich?

00:53:36: Ja, was mir tatsächlich auffällt das gerade also aus dieser Unternehmerwelt ja vielleicht hat es auch etwas mit der Generation zu tun dass dieses Interesse an dieser Persönlichkeitsentwicklung und auch Optimierung ehrlich gesagt da sehr groß ist.

00:53:51: Und dementsprechend auch gerne in die Beziehung investiert wird.

00:53:56: Wichtig ist dann aber eine Beziehungs kein Projekt wie wir das auf Arbeit angehen so wir müssen Ziel erreichen das Projekt sein zu können.

00:54:09: Wie können wir sein in Beziehung?

00:54:11: Was können wir gemeinsam erreichen, sondern wie können wir miteinander Für diese ganzen Entwicklungsthemen, Persönlichkeitsthemen tatsächlich bei Unternehmern ein größeres Interesse.

00:54:25: Aber ich muss dann immer mit den aufpassen dass es nicht in totale Überoptimierung geht sondern eher so.

00:54:31: es geht an viel Beziehung entschleunigen ja das ist auch der Sinn von Beziehungen.

00:54:36: Sie entschläunigen uns weil Kommunikation und Kontakt braucht Raum und Zeit damit sich das auch wieder lebendig anfühlt.

00:54:44: Spannend Okay, also die fünf größten Beziehungsfehler, die Unternehmen und Unternehmer machen können.

00:54:52: Fehler Nummer eins – unterschätzende Auswirkungen von Unternehmertum auf Familiebeziehung, Zeitprozesse, Abläufe.

00:55:01: Fehler Number zwei – wir reden nur noch über die Organisation oder über das Unternehmen.

00:55:07: Fehler number drei – ich tue das ja alles für uns!

00:55:10: Fehler Nummer vier – der Partner versteht meine Unternebenswelt nicht?

00:55:15: Und Feder Nummer fünf, die Firma bekommt die beste Version von mir.

00:55:19: Dein Schlusswort, liebe Diana?

00:55:22: Mein Schlusswort ist tatsächlich so in Dachlauf, lass mich mal kurz in mich gehen... Also ich finde nach wie vor der schönste und größte ist es beides zu schaffen.

00:55:36: Beides oder diese, weil in so einem Unternehmen steckt ja immer auch eine Ein individueller Ziel, ein individueller Wunsch der da realisiert wird.

00:55:45: Da ist ganz viel Selbstwirksamkeit drin.

00:55:48: Wir erleben uns wirksam indem wir was aufbauen und was in die Welt raustragen.

00:55:53: Anerkennung dafür bekommen ja auch vergütet werden.

00:55:56: am Ende mit dem schönen großen Exit Ja das ist ja ein total legitimer Traum und Wunsche und Bedürfnis Am ende Und das andere ist aber auch wichtig, dass wir das nicht aus den Augen verlieren.

00:56:10: Unsere Beziehungen zu unseren Menschen und das beides hat da etwas zu finden wo beides Raum einnehmen darf.

00:56:18: Ich verlasse dich immer fünftig-fiffte ja?

00:56:21: Aber immer wieder im Balance kommen miteinander.

00:56:24: Das ist das was ich gerne mitgeben möchte.

00:56:26: es ist kein entweder oder sondern... Das, was bereichernd ist beides zu haben.

00:56:32: Und das ist eine große Herausforderung und wenn man daran Freude hat und Freude entwickeln kann macht es das Leben so viel leichter!

00:56:57: damit du keine Episode verpasst und teil die noch total gerne mit deinen Freunden oder Kollegen.

00:57:02: Bis zum nächsten Mal, bleibt inspiriert und neugierig!

00:57:04: Dein Joel.

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