digital kompakt

„Ich hab Rücken“ – kaum ein Satz fällt öfter. Und kaum einer führt so zuverlässig in die falsche Richtung. Denn dort, wo es wehtut, sitzt meistens nicht die Ursache.

Oliver Mack ist Chiropraktiker, Heilpraktiker und Yoga-Therapeut und behandelt in seiner Berliner Praxis seit Jahrzehnten Menschen mit Rückenproblemen. Im Auftakt unserer fünfteiligen Reihe erklärt er, warum Rückenschmerz nur ein Symptom ist – und warum die eigentliche Baustelle in der Körperstatik und im Nervensystem liegt.

Wir sprechen darüber, warum Oliver seine Patient:innen auf zwei Waagen gleichzeitig stellt, was deine Augenachse mit deiner Reaktionszeit im Straßenverkehr zu tun hat, warum echter Verschleiß 20...

Die deutsche Sprache wird zur Programmiersprache: Mit KI-Tools wie Claude Code entwickelt Joël Kaczmarek als Laie in einer Woche eine komplette, mehrsprachige Website – und erlebt, wie Fachrollen im Softwarebereich neu gedacht werden. Hamid Hosseini, KI-Berater mit MIT-Hintergrund, zeigt, warum Plan-Mode und klare Kommunikation der Schlüssel sind, wie Multi-Agent-Setups funktionieren und wo die echten Grenzen liegen. Für alle, die den Umbruch spüren und echte Selbstwirksamkeit suchen.

Du erfährst...

...wie Vibe-Coding die deutsche Sprache zur Programmiersprache transformiert.

...welche Tools Claude Code und Vercel für effizientes KI-gestütztes Programmieren bieten.

...wie Unternehmen mit KI-Entwicklung neue Applikationen effizient managen können.

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||||| PERSONEN |||||...

Mit 20 stand sie in einem Club in Santa Monica, verdiente 50 Dollar am Abend fürs Tanzen und dachte: Besser wird's nicht. Diesen Satz hat sie sich in ihrem Leben noch oft gesagt – und jedes Mal lag sie falsch.

Anastasia Zampounidis kennen viele als MTV-Moderatorin, heute ist sie achtfache Buchautorin und lebt seit 2006 zuckerfrei. Im Wisdom Wednesday erzählt sie, was sie aus fast vier Jahrzehnten Medienarbeit, einem Neuanfang mit 47 und einer Kindheit in einer Gastarbeiterfamilie mitgenommen hat.

Wir sprechen darüber, warum sie bewusst keine Multimillionärin geworden ist, warum sie ihren Nachrichtenkonsum radikal heruntergefahren hat, was Medienkompetenz mit...

Gerade baut jede:r im Team eigene KI-Workflows: Skills auf dem einen Laptop, Prompts auf dem nächsten, der Kontext irgendwo dazwischen. Geht ein Rechner verloren, ist das Wissen weg – und niemand sonst kommt dran.

Matthias Frank hat acht Jahre Jura studiert, zwei Staatsexamen gemacht und nach vier Monaten in der Kanzlei alles hingeworfen. Heute berät er Teams weltweit dabei, ihre Operations in Notion abzubilden. In dieser Folge bringt er fünf Wege mit, wie Notion vom Notizbuch zur zentralen Arbeitsoberfläche für Menschen und KI-Agenten wird.

Wir sprechen darüber, warum du KI wie Kolleg:innen behandeln solltest, wie aus toter Dokumentation ein lebendiger...