
Anastasia Zampounidis: Sweetheart ganz ohne Zucker | Kunst trifft Digital #26
Kann man sich heutzutage ĂŒberhaupt gesund ernĂ€hren? Wird unser Essverhalten von der Industrie bestimmt? In welchem MaĂ können wir beeinflussen, was wir zu uns nehmen ? Wie wirkt sich Essen auf unser Wohlbefinden aus und kann man sich auch ohne Zucker das Leben versĂŒĂen? Viele Fragen, von denen unser heutiger Gast sicher viele beantworten kann. Anastasia Zampounidis befasst sich seit vielen Jahren mit ErnĂ€hrung, hat 5 BĂŒcher zum Thema zuckerfreies Essen und Zufriedenheit veröffentlicht und setzt sich nicht nur mit der körperlichen, sondern auch mit der psychischen Komponente von gesunder ErnĂ€hrung auseinander. In diesem Podcast diskutiert Anastasia mit Joel und...